UpUp
دكتورة انا عندي نقص فيتامين د
5%
وانا متعودة على المشي كل يوم ل مسافات طويلة
هل يؤثر المشي على فيتامين د؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بمعنى لي عنده نقص لايمشي هذه المسافات
ارجو الافادة ولك الشكر
5%
وانا متعودة على المشي كل يوم ل مسافات طويلة
هل يؤثر المشي على فيتامين د؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بمعنى لي عنده نقص لايمشي هذه المسافات
ارجو الافادة ولك الشكر
دكتورة انا عندي نقص فيتامين د
5%
وانا متعودة على المشي كل يوم ل مسافات طويلة
هل يؤثر المشي على فيتامين د؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بمعنى لي عنده نقص لايمشي هذه المسافات
ارجو الافادة ولك الشكر
5%
وانا متعودة على المشي كل يوم ل مسافات طويلة
هل يؤثر المشي على فيتامين د؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بمعنى لي عنده نقص لايمشي هذه المسافات
ارجو الافادة ولك الشكر
الصفحة الأخيرة
الفيتامينات لا تسبب زيادة الوزن
ولكن هناك بعض العناصر الغذائية التي يسبب فقدها الى فقد الشهية و منه يؤدي الى انخفاض الوزن
وذلك مثل الزنك و الحديد وعدة فيتامينات اخرى
وعندما تاخذين احتياجاتك من هذه العناصر التي قد تكون ناقصة بغذائك فان شهيتك تعود مثل الاول او مثل طبيعتها مما يؤدي الى زيادة وزنك بالتباعية و هذه الزيادة لا تكون كبيرة وانما هي زيادة طبيعية ناتجة عن رجوع شهيتك مثل الاول