دكتوره انتي قلت لي لا استعمل الفيامينات هدي وفعلا وقفت استعملها بس ان دكتوره حاليا نسبة الهمجلوبين اوكي عندي 10 بس دكتوره ابغي تكتبي لي اسم فيتامينات او كريم لازاله الانتفاخ والسواد بس دكتوره الانتفاخ اكثر السواد قليل الله يعطيك العافيه دكتوره ابغي اتردي علي بسرعه لاني ابغي ترجع بشرتي مثل قبل :44:اللله يخليش وما قصرتي :39:
دكتوره انتي قلت لي لا استعمل الفيامينات هدي وفعلا وقفت استعملها بس ان دكتوره حاليا نسبة...
فان الرعشة ناتجة عن الانيميا وعن نقص فيتامين ب 12
والنقط البيضاء ناتجة عن نقص الزنك
الموجود في (الخميرة بيرة – السمك – اللحوم – الكبد- البقول – فول الصويا – الاطعمة البحرية – المشروم – الحبوب الكاملة – البقدونس – جنين القمح)