د.ريهام عبدالخالق :

لا شكر على واجب حبيبتي حبيبتي انتي بحاجة الى تناول الزنك فهو سيمنع ظهور الحبوب و تساقط شعرك ومصادرها الغذائية في : الخميرة بيرة – السمك – اللحوم – الكبد- البقول – فول الصويا – الاطعمة البحرية – المشروم – الحبوب الكاملة – البقدونس – جنين القمح والخميرة البيرة عندما تستخدمينها اما ان تذوبيها بالحليب او عصير فاكهه طازج او سفن اب .

لا شكر على واجب حبيبتي حبيبتي انتي بحاجة الى تناول الزنك فهو سيمنع ظهور الحبوب و تساقط شعرك...

مجروحه ,,, :

السلام عليكم هذا انا من جديد اختي :26: شريت لي خميره وصرت اذوب لي ملعقه كبيره في كاسة حليب << طعمها مرره مو حلو :09: بس اغصب نفسي عليه عشان وجهي :44: وشفت ردج على الاخت وانا مرره نحيفه يعني احتاج دهون وكربوهيدرات مو اخففها :hahaha: يعني من رأيك اختي اني اوقف استخدام الخميره واشتري لي حبوب زنك عشان آثار الحبوب الي وجهي والا ايش اسوي بالضبط وبارك الله فيج اختي والله يكتب لج الخدمه الطيبه للبنات في ميزان حسناتج:26: ورمضان كريم علينا وعليج:26:

السلام عليكم هذا انا من جديد اختي :26: شريت لي خميره وصرت اذوب لي ملعقه كبيره في كاسة حليب...

ام نوسه الحلو :

شكراا بس عندي سؤال اذا سمحتي الجلد الي حول اظافر اليد مره متمزق ويؤلمني مره لدرجه يطلع دم وشفايفي نفس الشي وارجو تقولي اسم فتامين ماتفتح الشهيه ولا تسمن وشكراا

شكراا بس عندي سؤال اذا سمحتي الجلد الي حول اظافر اليد مره متمزق ويؤلمني مره لدرجه يطلع دم وشفايفي...