اوبجكشن
اوبجكشن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف احوالك عزيزتي حبوب زيت كبد الحوت لا تسبب زيادة الوزن وانما هي مصدر للفيتامينات الذائبة بالدهون وهي (A.D.E) ويمكنك ان تتناولينها بعد الاكل او بين الوجبات اما الخميرة فهي مصدر لفيتامين B الذائب بالماء وقبل ان تستخدمي اياً منهما هل تشكين من اي مشاكل بالشعر او البشرة او الاظافر ؟؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف احوالك عزيزتي حبوب زيت كبد الحوت لا تسبب زيادة الوزن...
مشكوره دكتوره على الرد


الحمد الله ربي يسلمك

حبوب كبد سمك القد فيتامين أ , د , ه

الدكتوره كتبته ليا


وبالنسبه لحبوب الخميره عادي لو استخدمتها مع زيت السمك انا سمعت انو الي يستخدمها قبل الاكل تسمن وبعد ينحف مدري المعلومه صحيحه ؟؟

انا ابغى اسمن شويا وتطلع لي خدود
د.ريهام عبدالخالق
مشكوره دكتوره على الرد الحمد الله ربي يسلمك حبوب كبد سمك القد فيتامين أ , د , ه الدكتوره كتبته ليا وبالنسبه لحبوب الخميره عادي لو استخدمتها مع زيت السمك انا سمعت انو الي يستخدمها قبل الاكل تسمن وبعد ينحف مدري المعلومه صحيحه ؟؟ انا ابغى اسمن شويا وتطلع لي خدود
مشكوره دكتوره على الرد الحمد الله ربي يسلمك حبوب كبد سمك القد فيتامين أ , د , ه ...
حبيبتي اذا اعتمدتي على الخميرة لزيادة وزنك فانه بمجرد ان تتركيها سينزل وزنك من جديد وذلك لانك لم تعتمدي على نظام غذائي عالي السعرات الحرارية لزيادة وزنك
د.ريهام عبدالخالق
كل عام وانتم جميعا بخير وسلامة :26:
umhasan
umhasan
وانت بالف خير ...ماشاء الله على الموضوع اللي اكثر من رائع ............. وعلى صاحبة الموضوع الله يجزيكي بالجنه ..........
عزيزتي ..صارلي اسبوعين شعري يتساقط بشكل كبير لكن بيطلع مكانه شعر صغير وايضا من نفس المدة بدأت تظهر بقع بيضاء على الاظافر بماذا تنصحيني أختي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
د.ريهام عبدالخالق
وانت بالف خير ...ماشاء الله على الموضوع اللي اكثر من رائع ............. وعلى صاحبة الموضوع الله يجزيكي بالجنه .......... عزيزتي ..صارلي اسبوعين شعري يتساقط بشكل كبير لكن بيطلع مكانه شعر صغير وايضا من نفس المدة بدأت تظهر بقع بيضاء على الاظافر بماذا تنصحيني أختي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وانت بالف خير ...ماشاء الله على الموضوع اللي اكثر من رائع ............. وعلى صاحبة الموضوع الله...
اهلا وسهلا بكي حبيبتي

عزيزتي انتي بحاجة الى تناول الزنك فانكي تعاني نقص منه وستجدينه متوافر في الاطعمة الاتية فاكثري منها :
الخميرة بيرة – السمك – اللحوم – الكبد- البقول – فول الصويا – الاطعمة البحرية – المشروم – الحبوب الكاملة – البقدونس – جنين القمح