amel07 :

و الان مع الوصفات :42: و هذه اكلة من اختنا رشيقة هانم سندويش جبن وطماط شريحة توست اسمر : 65=1 نقطة جبن شرائح قليل الدسم : 50=1.5 نقطة شريحة طماطم : 7 ملعقة خردل : 3 المجموع : 125 كالوري 2.5 نقطة

و الان مع الوصفات :42: و هذه اكلة من اختنا رشيقة هانم سندويش جبن وطماط شريحة توست ...