rashamahmoud
rashamahmoud
بصى انا كنت رفيعه زمان

اللى خلانى اتخن كونت يوميا اتعشى 1 كشرى مصرى كبير وبعديه اكل 2 شوكلاته مورو واشرب عصير فى خلال شهر من 47 الى
65 ى
بس حاليا بعد الحمل والولاده بعمل رجييم علشان اخس دلوقتى وزنى 77

اه انا طولى 165 وطبعا عليكى باالتمر
rashamahmoud
rashamahmoud
:icon33: ذكرتوني بايامي الحلوه والرشيقه :icon33: نصيحه يا بنااااااااااااات المعصقلات لا تسمنون ترا النحافه نعمه مايحسبها اللي اللي فقدها :icon36: انا سابقا كنت نحيفه >>>>>>>>>>>>>>>>>>>> ندمانه خربت جسمي :angry2: اكلت ( حبوب فوار بنكهة البرتقال واللي هي فيتامين ج ) >>>>>>>>>>>>> نصيحه لاحد يجربها :frown: وقبيت بشهر وشوي والكاااااااااااااااااااااااااارثه :icon810: كانت الزياده :eek: 20 كم :icon33: :icon33: :icon33: وانا الحين افرفر من رجيم لرجيم وماقدرت انزل من وزني الا شي بسيط بالنسبه لزياده
:icon33: ذكرتوني بايامي الحلوه والرشيقه :icon33: نصيحه يا بنااااااااااااات المعصقلات لا...
فعلا والله عندك حق النحافه كنز
bit bit
bit bit
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
محوووسه
محوووسه
ياحليلك انا وزني 43 ومنثبره
bit bit
bit bit
للرفع