مرحبا
منو تعرف ريجيم ينزل كل يوم كيلوووو
لمدة اسبوعين
غير اندومي بالشطه
وغير 3*3*3*
يعني اي ريجيم بس مايكون مكرر مايكون يوم فواكه ويم خضار وجيه
ماحب الريجيمات اللي جيه
اباه ضرووووري
مشكلتي_دلوعه @mshklty_dloaah
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
Miss Lost
•
ياليت يابنات اللي تعرف تفيدنا
roro6
•
هلا حبيبتي
مابي احبطك
بس ياقلبي جسم عن جسم يختلف
يعني مومكن انا انزل على رجيم 3 كيلو وغيري يقول والله نزلت عليه 6 كيلو
تحتلف طبيعة الأجسام
ومعلومه ترى كل ماكان الجسم سمين كان النزول اكثر بفرق عن اللي قريب للوزن المثالي
ممكن وحده تقولك نزلت انا 20 كيلو بأسبوع واصلا وزنها 90
وغير اللي 60 ماتنزل غير 5 كيلو
فاختلاف الأجسام تلعب دورها
مابي احبطك
بس ياقلبي جسم عن جسم يختلف
يعني مومكن انا انزل على رجيم 3 كيلو وغيري يقول والله نزلت عليه 6 كيلو
تحتلف طبيعة الأجسام
ومعلومه ترى كل ماكان الجسم سمين كان النزول اكثر بفرق عن اللي قريب للوزن المثالي
ممكن وحده تقولك نزلت انا 20 كيلو بأسبوع واصلا وزنها 90
وغير اللي 60 ماتنزل غير 5 كيلو
فاختلاف الأجسام تلعب دورها
الصفحة الأخيرة