و الله بالعكس وزنك طبيعي جدا بالنسبه لطولك و لا تشغلين عمرك
و الله بالعكس وزنك طبيعي جدا بالنسبه لطولك و لا تشغلين عمرك
حلونه :
جيبيلك مكسرات وحلبة وماش واطحنيها بس مو مرة وجيب عسل اسود او دبس تمر وحطي ملعقة عسل او دبس وملعقة من المكسرات واخلطيها معها واكليها ثلاث مرات في اليوم وكلي حبوب كبد الحوت وكثري من النشويات وان شاءالله تبشرينا بزيادة وزنك
شوفي يالنحيفه خخخخ<<<برااااااا
والله اختي كانت نحيفه واول ما انخطبت كانت تشرب حلبه وحليب وكانت تشرب حبوب مسيقووووووور وربي اسمنت وصارت حلوووووووووووووه صح صدرها ما كبر مررره بس جسمها ماشاءالله أرداف وخصر وربي طالع بالملابس يجنن وخليك من سبروفيتا وهالخرابيط
عليك بالحلبه والحليب يكون كامل الدسم
هذي التجربه شفتها على عيني
والله اختي كانت نحيفه واول ما انخطبت كانت تشرب حلبه وحليب وكانت تشرب حبوب مسيقووووووور وربي اسمنت وصارت حلوووووووووووووه صح صدرها ما كبر مررره بس جسمها ماشاءالله أرداف وخصر وربي طالع بالملابس يجنن وخليك من سبروفيتا وهالخرابيط
عليك بالحلبه والحليب يكون كامل الدسم
هذي التجربه شفتها على عيني
يحليلك معاناتك نفس معناتي بالضبط بس انتي مخطوبة ما شاء الله ، انا اقول لنفسي انه ماراح انخطب لانه من يبي وحده معصقله مثلي، الله يوفقك ويسعدك ويتمم لكم بالخير، عشان ماتقولين حسدتك هههههه ، الله يسمنا يارب
المشكلة مو في فاتحات الشهية والمسمنات اللي تاكلينها
المشكلة فيك انتي
انتي محسسه نفسك انك لازم تزودين واي شيء تاكلينه تاكلينه غصب عنك
انا نفس وزنك وطول ومالي صدر وكانوا بنات عمتي اللي اصغر مني يعلقون على صدري
تدرين بديت اقنع بجسمي واقول اذا زدت خير وبركة مازدت ماني خاسرة شيء اهم شيء صحتي
وصاروا لم يعلقون الناس ارد بكل ثقة واقول لاحقة على السمنة بعد الزواج والولادة اصير احن لهالوزن
وبعدين لو من الحين سمنت بعد الزواج بيصير عندي فرط وبسمن بزيادة وساعتها بنحرم من اشياء كثيرة
خليني كذا نحيفة وبعد الولادة بقدر اتحكم بجسمي بحيث ماانحرم من الاكل
والله ماعاد احد صار يعلق وبالعكس صاروا يتفشلون السمان لما ينفتح موضوع ليش نحيفة ياغلا
لاني برد رد بثقة ويقهرهم
وبعضهم يمدحون كلامي لما ارد بخصوص الموضوع
وبمرور الوقت سبحان الله زاد وزني 2 كيلو يعني 51 خخخخ
بس حقيقة انا كنت اكل اعشاب الشارقة بس بشكل متقطع ومن اسبوعين رجعت لها وصرت اكل معها ماش مطحون بعد كل وجبه
بس ماامداني اتهنى سويت عملية زايدة من اسبوع ووقفت كل شيء واعتقد وزني نزل :(
يالله الخيرة فيما اختاره الله والحمدلله على الصحة والعافية
والله ماعاد ابي شيء الا سلامتي لاني حسيت باللي يحسون فيه المرضى اهم شيء الصحة والعافية
المشكلة فيك انتي
انتي محسسه نفسك انك لازم تزودين واي شيء تاكلينه تاكلينه غصب عنك
انا نفس وزنك وطول ومالي صدر وكانوا بنات عمتي اللي اصغر مني يعلقون على صدري
تدرين بديت اقنع بجسمي واقول اذا زدت خير وبركة مازدت ماني خاسرة شيء اهم شيء صحتي
وصاروا لم يعلقون الناس ارد بكل ثقة واقول لاحقة على السمنة بعد الزواج والولادة اصير احن لهالوزن
وبعدين لو من الحين سمنت بعد الزواج بيصير عندي فرط وبسمن بزيادة وساعتها بنحرم من اشياء كثيرة
خليني كذا نحيفة وبعد الولادة بقدر اتحكم بجسمي بحيث ماانحرم من الاكل
والله ماعاد احد صار يعلق وبالعكس صاروا يتفشلون السمان لما ينفتح موضوع ليش نحيفة ياغلا
لاني برد رد بثقة ويقهرهم
وبعضهم يمدحون كلامي لما ارد بخصوص الموضوع
وبمرور الوقت سبحان الله زاد وزني 2 كيلو يعني 51 خخخخ
بس حقيقة انا كنت اكل اعشاب الشارقة بس بشكل متقطع ومن اسبوعين رجعت لها وصرت اكل معها ماش مطحون بعد كل وجبه
بس ماامداني اتهنى سويت عملية زايدة من اسبوع ووقفت كل شيء واعتقد وزني نزل :(
يالله الخيرة فيما اختاره الله والحمدلله على الصحة والعافية
والله ماعاد ابي شيء الا سلامتي لاني حسيت باللي يحسون فيه المرضى اهم شيء الصحة والعافية
الصفحة الأخيرة
خدي نص كيلو حلاوة شاميه مع ربع كيلو من كل شي(( فستق وكاجو لوز جوز )) وكسريها خشن
واضيفي عليها ملعقتين كبيرة حلبه مطحونه و4 ملاعق عسل وملعقتين سمن فارم كبار وسمسم محمص ملئ صحن وسط
واعجنيها بتمر عجوة لين الكميه اللي يصير كله متجانس وكوريها كور وسط وحطيها في علبه وكولي اكلك اليومي وكلي من الخلطه بين الوجبات
كل ما جعتي كلي منها مع شرب كوب حليب بالسكر يوميا وحاولي تاكلي منها يوميا 9او 10 كور قد ما تقدري
واسبوعين وتعالي ادعيلي والتجربه خير برهان