اشكركم ع تفاعلكم الباقين وين

زدت 8 كيلو تقريبا والی الان ماوزن توني والده

بحملي الاول زدت عشرة كيلو ونقصت بس ثلاثه كيلو

وبالثاني زدت حوالي 4 كيلو وببالنفاس 5 ونقصت بعدهم عشره

بحملي هذا باخلص الثالث وانا ثابته واتمنى ماازيد

ببكري والثاني زدت 13 كيلو وبعد الولاده خسرت 13 والنفاس ازيد 5

انا توي اول حمل ومن اول عندي زياده فوق الطبيعي 7 كيلو وخايفه ازيد 😣

مرعبتني فكرة زيادة الوزن
كيف احافظ على وزني وقت الحمل