كم سعر حراري في اللبن منزوع الدسم

علاج السمنة والنحافة •

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

زي ماهو واضح في العنوان

كم سعر حراري في كوب اللبن منزوع الدسم ( خالي الدسم ) ( المراعي )

بس بالضبط لو سمحتوا ما أبغى توقّعات <<<< طرارة وتتشرّط :)

وسلامتكم
10
33K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

غامديّة
غامديّة •
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
رفععععع لعنووونك عسى أحد يعرف
هنادي الخضرا
هنادي الخضرا •
حبيبتي كاسة او كوب اللبن الخالي الدسم فيه 68 سعر حراري و****لله اكون فدتك
احاول انساك
احاول انساك •
بحثت في الشيخ قوقل وطلعلي : 114 سعره حراريه

هذا رابط السعرات الحراريه في مشتقات الالبان

http://helwa.maktoob.com/caloriesmilk.htm

دعواتك قلبو :)
روب (زبادي) خالي الدسم 1 كوب 114
روب (زبادي) خالي الدسم 1 كوب 114
هنادي الخضرا
هنادي الخضرا •
انا قصدي 86 سعر واكيد مو 114 لانو الكوب القليل الدسم تقريبا 105 والكامل الدسم 150 سعر وهالمعلومات اكيدة
لون المانجا
لون المانجا •
شكراً حبوبات
مرّة كثير 114


فكِرت أتبع نظام يوم ليك ويوم عليك
ويكون اليوم اللي علي بس لبن منزوع الدسم
أحسه يشبع ويريح

بس شكلي بهون

ياااارب يكون 86