شـيخـ الغلا ــة
موضوووع مرره روعه <<من جد محتاجه افضفض انا من مده اسوي رجيمات ومن رجيم لرجيم والحمدلله نقص وزني وباقي 4 او 5 كيلوات بس المشكله اللي متضايقتني ومنكده عليا صح ماشالله ارادتي قويه ولما امسك الرجيم امشي كويس واسوي رياضه بس اذا نفسيتي تعبت من شي او عصبت او صار شي ضايقني اول شي اسويه اكل اكل اكل بطريقه مو طبيعيه بشراهه من جد تعبت من المشكله دي ونفسي القى حل وانا اصلن وزني ونزولي بطي والحرق عندي بطي واول ماالخبط ارجع ازيد كم كيلو لاني مااثبت لسه مررررره قهر الله يخليكم لو عندكم حل او طريقه الحقوني بيها
موضوووع مرره روعه <<من جد محتاجه افضفض انا من مده اسوي رجيمات ومن رجيم لرجيم والحمدلله...
marbo0osha60


طيب جربي هالحلووول مدري يمكن تفيدك..

يا أنك اول ماتعصبين تروحين تمشين..لأني احس المشي ينفس عن الوحده

أو قفلي على نفسك الباب وامسكي ورقة وقلم واكتب كل اللي بخاطرك وصيحي كثر ماتبين

بعدين توضي وصلي ,إن شاء الله كل شي بيصير تمام<< دايم اسوي هالحررركة رهيييييبه
رهف احساس
رهف احساس
جودينا! ياعمري الحل وواضح بس حنا اللي نتجاهله.. رجيم ورياضه .. بس وإرااااااده تكسر الصخر
جودينا! ياعمري الحل وواضح بس حنا اللي نتجاهله.. رجيم ورياضه .. بس وإرااااااده تكسر...
حبيبتي...........شكرا على المبادرة الحلوه
....اسمعي انا قد بديت من 3 اسابيع في احدى المجموعات اللي بالمنتدى
(89----80)لكم كل الحب والاحترام
والحمدلله مستمره .......وودي اكمل معكم....باذن الله تعالى.....

نصــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــيحه يابنـــــــــــــــــــات: اذا نزلتم كيلو او اكثر لا تغتري بان الملابس
وسعت لاننا ما زلنا في نفس الفئه الثقيله (الشيطان يخدعنا) واقتراحي انك كل ما نزلتي شوي
تشتري قميص او غيره اقل بنمره وتشوفيه عليك...ماراح يكون واسع مثل الاول وتكتشفي انك ما زلت سمينه!!!!!!!!!! وهكذا لين نوصل للمقاس اللي نحلم فيه
حذااااااااااااااااااري من اللبس الواسع لانه خادع ........دايم اختبري جسمك بلبس ماسك
زنبقة السفح
زنبقة السفح
أبشركم وزني كان 110,5 الحين صار 94 وعقبال مايصير 50

وإذا صرت 50 كيلو والله ان أوريهم اللي تمسخرو علي طول عمري من هي زنبقة وان أطيح كروتهم كلهم أصلا ما فيهم وحدة تجيب جمالي وبشهادة الجميع بس هم أجسام سبحان الخالق وأنا كرش على فخوذ على أرداف وزنود تقولون برميل بس بصير قريبا زي غص البان ..

نسيت ما أقولكم :

أغلب اللي أعرفهم مسميني في جوالاته السمينة تخيلو ويعلموني زيادة الله يسامحهم ...

والموت إذا جتني طرارة في السوق وقالت لي ياوالدة وهي قد جدتي وجلست تدعي لعيالي ، أخواتي يموتون ضحك وهي تفكر انهم بناتي وأخوي ولدي تخيلو ..

ولا إذا رحت المستشفى وجلسو الممرضات يقولون يا مدام أنا انجن من الكلمة هذي وأقول لهم "واي ساي ذات ؟؟ بيكوز آم فات أور وت ؟؟ آم مدموزيل "ويجلسون يضحكون علي لما أقول لهم كذا..

ولا إذا رحت الحرم وجلسو الحرس ينظمون الناس يقولون لأخواتي يا أخوات وأنا يقولون لي يا حاجة تخيلوا !!!!!!!

يعني ايش أقول لكم والله بموت من القهر بس متفائلة جدا لأني بنهاية شهر شعبان بكون وصلت ل50كيلو والله غن أعيد عيد الفطر هذي السنة غيييييييييييييييييييييير وإن أشتري ملابس غلين أزهق وفساتين وبجايم وبدل وان أتخشخ وأكيد العذال اللي ما عرفو قدري بالشدة ...
أم زهـ14ـورة
أم زهـ14ـورة
الله يرحمنه جميعا برحمته قادر سبحانه على كل شيء
ينحفنه بكل صحة وعافية
شـيخـ الغلا ــة
والله عورتم قلبي ,,,,:(,,,وانا بعد نفس معاناتكم ,,,,,, والمشكله اننا نحس وننقهر لكن ويش نسوي .؟؟؟ نسوي اللي نقدر عليه والباقي على ربنا ,,,,,,,, اما عن الازواج حدثّوا ولاحرج .................. اسمعوا المواقف اللي تخليك تكرهين حياتك من جد,,, وكله بكوم ويوم تجيبي سيرة وحده من معارفك او من معارف زوجك على طول وبكل جراء ة ووقاحه سألك طيب هى نحيفه والا متينه مثلك !! تحطيييييييييييييييييييم :( والا اذا قعد يسولف عن حكاية واحد في العمل والا واحد من اخوياه والا من الجماعه مثلا متين او عن وحده ..وكان متين او متينه ............يقوم يشبه بيّا يقول والله دب دب مثلك مرتين ؟؟؟!!!!!!!!!!!!!يالله ساعتها اكره عمري اما حكاية انه يقول والله صرت انا صغير عندك خخخخخخ هذه كثروا منها يووووووووووه ياما يقولها ,,,,,,,,,,,,,,,لاتفه حركه ؟؟؟لاحوووول والله انواااع التحطيييييييييييييييييييييييييم ,,,,,,,,,لكن مانقول الا الله يهديهم ويسخرهم لنا ويسخرنا لهم وينحفنا بالصحه والعافيه ,,, وسالفة السفر ,الحين قاعده اقوله نبي نسافر بررره ,,, قال ايه انحفي اول وتعلمي المشي وبعدين سافري.............!!!! والله بصراحه حركاتهم يكرهون الوحده في الرجيم ويهز ثقتها بنفسها حرااااااااااااااام علييييييييييييييييييهم حرااااااااااااااااااااام كانه من زيييييييييييين كروشهم ,,,,,,,,ماهمهم الا النوم والاكل ,,,,,, وربي انه يأكل اكثر مني ,,,,,,,,,,لكن انا عندي مشكلة تكيس مبايض وهو اللي ملخبط علي الوزن ؟؟ لكن ان شاء الله بنحف عشان نفسي ومظهري وراحتي النفسيه قبل كل شيء . الله ينحفنا جميعا ,,,,,,,,,,,,,,,,,,وشكرا لكم ولصاحبة الموضوع ولاتزعلوا بل تشجعوا ,,و وربنا ويانااااااااااااااااااااااا وسلامتكم ,,,,,:),,,,,,,
والله عورتم قلبي ,,,,:(,,,وانا بعد نفس معاناتكم ,,,,,, والمشكله اننا نحس وننقهر لكن ويش نسوي...
غيم 2000

اااااااه ياقلبي

حبيبتي كلامك كله يعووووور القلب

ما أتخيل زوجي يشبهني بأحد ولا يتعرض لمسألة السمنه بخير أو شر..

حتى يوم يمزح معي ويقول يادبه تلقين عيوني غرغرت مدري هو مزح بردح ولا وش السالفه

عموما حبيبتي مو الأفضل إنك تعالجين مشكلة التكيس أول قبل الرجيم؟؟

وبالفعل مثل ماقلتي أنا أقوووووول لكل وحده محبطه زوجها...


إنتي أنحفي لنفسك مو لناااااااااااس

وما عليك من كلام الناس فيكي ..

مارح يزيد ولا ينقص أهم شي صحتك وعافيتك وبس...

والله يفتحها بوجهك ياغيم 2000 قووولي أمين