إقرئ على نفسك وتحصني ..

ممكن تكوني غير محجبه واظهري زينتك لغير المحارم فسلب الله هذي النعمه لعدم حفاظك عليها
=========
وممكن تكوني محافظه عليها واصابتك عين حسد من النسوة

اهلا ريحة مطر
كثري من الدعوات تكفين :)
القلق والارتباك والاكتئاب وفقد الشهية والشعور بالغثيان واي اعراض عصبية تدل على نقص فيتامين ب ويسمى علميا بـ(الثايمين)
طبعا وفي مراحل متقدمة من النقص يتعرض الانسان للاصابة بمرض البري بري (beri beri) لا سمح الله ويمكن الحصول عليه من الحبوب الكامله
اما الشعر فيدل على نقص اكثر من فيتامين مثل ب 12 والبيوتين والفولاسين بالاضافة الي نقص البروتين ممكن تناول حبوب الخميرة والمكسرات واللحوم والكبد والاسماك
وتناول فيتامين أ ايضا مفيد للشعر
تحيااااتي
ياعالم تفاولوا خير على البنت

اختي ماجنتا

الله يجزاك سعادة الدنيا والاخرة

ماقصرت


الله يفرج همك

ويضاعف سعدك

جزاك الله خير الجزااااااااااااااااء

والله يا بنات مش عارفة اشكركم ازاي على تفاعلكم وايجابيتكم

ربي يجعله في ميزان حسناتكم ويجعلكن مستجابات الدعوة آآآآآآآآآآآآآآآمين.....

انا جمعت نصائحكم وبدأت انف>ها وربي ينفع بيها.....

ولكل واحدة شاركت الها ه>ي الوردة :26: