جزاك الله خير

ماكتبتيه انصع من البياض وحقيقه يجهلها البدين ويتعامى عنها
شكرا لكي لجهدك ومحبتك للخير ومبرووووووووووك لوزنك 55 ماشاء الله

الوزن السابق والقديم 50 والوزن الحالي 72 كيلو والمطلوب 55 كيلو باذن الله

ما شاء الله الله يعطيك العافيه وينفع بك

نصائح من ذهب جزاك الله خيرا

الله يعطيك العافيه وتصرين رشيقه طول العمر