الله كررريم
@allh_krrrym
الحمدالله على كل حال
المواضيع الله كررريم
رائحة الثلاجة
السلام عليكم من فتره نسيت دجاجه بالثلاجه وطلعت ريحتها نظفت بالكوركس مانفع جربت بكربونات الصوديوم وملح الليمون وخل وبعد مانظفت فيه حطيت ديتول مركز ومانفع معي رجعت الريحه واخر شي حطيت فيها كلوركس مركز وبخرتها بعد مانظفت الثلاجه من الكلور…
لبس المشد يجيب نتيجه اولا؟
صباح الخير بنات لبس المشد على البطن اثناء المشى او عند ممارسه الرياضه يجيب نتيجه او لا ولي مجربته يليت تفيدني
المفاتيح العشرة لبرنامج لياقة بدنية ناجح
* المفتاح الأول : حدد أهدافك بدلا من قولك أريد لجسمي قواما جيدا قل سأمشي لمده عشرين دقيقه ثلاث مرات في الأسبوع أو أريد أن اخفض وزني بمقدار 5 كجم خلال أربعة أشهر . لتكن أهدافك محدده وواقعية . * المفتاح الثاني : كافئ نفسك إذا نجحت في تخفيض ا…
نصائح مهمة عند ممارستك لرياضة المشي
من المهم جدا أن تمشي بالشكل الصحيح لأن ذلك يزيد من قدرة الجسم على حرق المزيد من السعرات الحرارية ولتجنب الإصابة والتضرر جراء ممارسة هذه الرياضة . لذلك من المهم أن تضعي النصائح التالية في اعتبارك عند ممارستك لرياضة المشي . - راقبي الرأس وال…
بنتى تعباااااااااانه بللللللللللليز خشووو بسرررعه
السلام عليكم بنتى العصر تشتكى من الم باذنها وبعدها جاتها حراره وعطيتها تحميله و ساعه 2 فى الليل تشتكى من الم بسيط باذنها والمس اطرافها بارده وباقى جسمها فيه حراره عاليه شويه قست الحراره طلعت 36ونص مو راضيه تاكل شربت حليب شويه وبس عمرها…
جريمة دبي شابين القو اباهم في البحر..صور مؤلمة
قال تعالى في كتابه الحكيم { وَقَضَى رَبُّك أَلّا تَعْبُدُوا إلَّا إيَّاهُ وَبِالْوَالِدَيْنِ إحْسَانًا إمَّا يَبْلُغَنَّ عِنْدَكَ الْكِبْرَ أَحَدُهُمَا أَوْ كِلَاهُمَا فَلَا تَقُلْ لَهُمَا أُفٍّ وَلَا تَنْهَرْهُمَا وَقُلْ لَهُمَا قَوْلًا…
طفل فلسطيني يحتضن امه قبل لا يستشهد
هذا الموضوع قد يحتوي على محتوى غير مناسب. فتح الموضوع
احس بضيقه عند سماع القران
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات لما اقرا القران او اسمعه احس بضيقه مدرى شنو سببها وعلى طول عصبيه واتنرفز بسرعه الله يعين عيالى على جننتهم بس اصارخ عليهم وفى الصلوات اجاهد نفسى ضيقه وسواس تعبت مدرى شنو فينى بضبط وزوجى دايما عصبي و…
ابى رقم شيخ
بنات ابى رقم شيخ وجزاكم الله كل خير
