كوني جميلة الجميلات..

<FONT color="#0201FF">لازالة</FONT>التعب والاجهاد عن قدميك اخلطي 3 م ص من مسحوق الخردل بقليل من الماء حتى تصبح عجينه لينه
ثم ضعي العجينه في وعاء واغسلي قدميك...


<FONT color="#000EFF">اذا كانت</FONT> احدى شفتيك اغمق لونا من الاخرى امسحيهما بشريحه من الليمون واغسليهما بعد ذلك بالماء البارد,فهذا من شانه ان ينعم الشفتين ويجعل لونهما متساويا...


<FONT color="#1800FF">لتشقق</FONT> الشفتين,العسل هو افضل علاج لهذه الحاله, ويكفي ان تمسحي به منه على شفتيك المتشققتين في الصباح...


<FONT color="#0B00FF"> لاتغسلي</FONT> شعرك يوميا لان الغسل المستمر يحرم شعرك من زيته الطبيعي, ويجعله جافا, ومن المستحسن غسل الشعر كل يومين مع الانتباه لاستعمال الشامبو المناسب حسب طبيعة شعرك...


<FONT color="#0201FF"> افضل</FONT> رياضه للقدمين هي السير حافيه في المنزل كلما استطعت ذلك,لان هذا يجعل كل عضله تتحرك وتقوى تلقائيا...


..اخواتي هذه اول مشاركه لى ولا تطنشوني...بليييييييز...