الاحساس الصامت
حبايبي
موضوعي يفيد اللي تعاني
من حب الشباب وحبوب الظهر والاكتاف
واللي تعاني من نقص الفيتامينات وبهتان الوجة
وتساقط الشعر وضعفة
والشيب
وهو عبارة عن أغذية تعوض النقص اللي بالجسم
لاننا كلنا وانا منكم نعالج نفسنا من الخارج وتاركين الأهم وهو التغذية السليمة
بعضنا يجرب خلطات لكن ما يستفيد غير استفادة بسيطة مع ان الخلطة رائعة والكثير يمدحوها
ليه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لان المشكلة من الداخل
المشكلة نقص فيتامينات ومعادن في الجسم
والموضوووووووووع راح يكون على اجزاء
مين تبغى تبدا معايا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الاحساس الصامت
نتقل لموضوعنا
الأغذية الثلاثة "العجيبة"!!
إن أعظم المصادر الطبيعية للفيتامينات هي:
خميرة البيرة المسحوقة
وحبوب القمح
والعسل الأسود.

فهذه الأغذية الثلاثة تحتل الدرجة الأولى، وهي حقاً أغذية "عجيبة".
a_one164
a_one164
انا اول واحدة معاكى يا حبيبتى وجزاكى الله كل خيرا على الموضوع الرائع
على فكرة كلنا محتاجينه فعلا لاننا اهملنا كتير فى نفسنا سواء متزوجة محتاجه او بنوته برضه محتاجة تحافظ على جمالها او تزيده
عموما انا بابدء معك من اليوم بس عايزة اقترح عليكى اقتراح انه انتى طبعا هتطرحى الموضوع كنصائح ونظام اهتمام وكده صح حبيبتى؟
كما عايزاكى اللى عندها مشكلة بالفعل موجودة تتخلص منها ازاااااااااااااااى؟
بحيث كلنا نفيد ونستفيد
وربنا يجعل عملك ده وتعبك ده انتى واى واحدة تدخل تبغى افادة اى عضوة فى ميزان حسناتكم يا رب
الاحساس الصامت
انا اول واحدة معاكى يا حبيبتى وجزاكى الله كل خيرا على الموضوع الرائع على فكرة كلنا محتاجينه فعلا لاننا اهملنا كتير فى نفسنا سواء متزوجة محتاجه او بنوته برضه محتاجة تحافظ على جمالها او تزيده عموما انا بابدء معك من اليوم بس عايزة اقترح عليكى اقتراح انه انتى طبعا هتطرحى الموضوع كنصائح ونظام اهتمام وكده صح حبيبتى؟ كما عايزاكى اللى عندها مشكلة بالفعل موجودة تتخلص منها ازاااااااااااااااى؟ بحيث كلنا نفيد ونستفيد وربنا يجعل عملك ده وتعبك ده انتى واى واحدة تدخل تبغى افادة اى عضوة فى ميزان حسناتكم يا رب
انا اول واحدة معاكى يا حبيبتى وجزاكى الله كل خيرا على الموضوع الرائع على فكرة كلنا محتاجينه فعلا...
ان خميرة البيرة مثلاً يمكن وصفها بأنها أكبر اكتشاف غذائي في جميع العصور!
فهي تحوي أثنى عشر فيتاميناً عرفت بالتأكيد، وستة ثبت وجودها تقريباً، كما تحوي ستة عشرة حمضاً، وأربعة عشر معدناً جوهرياً.
وخميرة البيرة اختيرت من قبل البحرية الأمريكية بين مجموعة من الأغذية الممكن وضعها على قوارب النجاة في السفن، أو في مستودعات ملاحي حاملات الطائرات.
وهذه الخميرة لها طعم غير مقبول!! ولكن يمكن معالجتها بإذابتها في عصير الليمون أو البرتقال أو الأناناس أو التفاح..، وفي الحليب احسن منه في الماء.
وتوجد الخميرة أيضاً بشكل حبوب، ولكن الحبة تحوي كمية أقل بكثير مما تحويه ملعقة كبيرة من المسحوق، وعلى هذا يجب تناول عدة حبات يومياً للحصول على ما يعادل ما تحويها الملعقة.
وأحياناً يضاف إلى الحبوب كميات من فيتامين "ب1" وفيتامين "ب2" بقصد التغرير بأنها ذات قيمة كبيرة، مع أن أي شيء منها لا يكون بديلاً عن المسحوق.
gaamra
gaamra
يشرفني الانضمام لكم