الضغوط النفسيه وبعض الناس من جد يخلون الواحد يطلع من طوره انا ما أبرر لك بس انا اعيش جو يوترني ويخليني فجأه أنفجر انفجار هائل شوي وارتكب جريمه الله يهدينا بس والله اكتب ردي وانا ابكي آه بس هالدنيا نكد

الزمي الدعاء وان الله يبعد عنك الغضب برنامج رحله للسعاده في حلقه عن الغضب رووووووووعه تابعيها للدكتور عمرو خالد

انا عمري مااااااااااااااشفت شخص يُفسد حياته بيده قد العصبي

ممكن يدمر حياة بناها في سنين بفضل من الله
في جزءمن الثانيه بفضل من نفسه اللي ابداً ماروضها ويحمل الشيطان ذنوبه


اتمنى من الله العلي القدير يشرح صدوركم ويروض نفوسكم ويهدي أعصابكم من غير شر
ويرفع عنكم مابك ولا يبتلينا



وانا كمان كنت كنت عصبيه
بس بحثت في نفسي ليه انا اعصب إلين عرفت السبب

وحليت مشاكلي وعصبيتي


تأكدو إن مافيه شي في الدنيا يستاهل الزعل والعصبيه ونتم تطخوووووون


وفطور شهي
ودعوة صالحة مستجابه


وفي اماااااان الله

بصراحة وبدون زعل
لازمك طبيب نفسي

مش عيب هالكلام ولا حرام
بالعكس لمصلحتك

يا عمري عليك حسيتك تكلمين عني مو عن نفسك وربي بس الفرق بيني وبينك انو انااا مو اي احد يدخل مزاجي وما اتعرف على اي احد وشايفه نفسي بزيادة وضحكتي بحساب كنهاا بفلوس وسبب انو ماما واهلي مدلعيني بزياده لحد لان كبرت وجبت عيال ونا ما تحمل مسؤوليه لا بيت ولا عيال ولا شي الهم زوجي الى ادلعه وبس وهشي يضايقني واحيان ابكي بشكل هستيري واصرخ على زوجي واقوله انت ليه تزوجتني ونا لا اطبخ لكولا اكنس لك ولا اشيل عود في البيت لك يقول انا حبيتك ونا راضي بهشي ولو ابي الى تطبخ وتفسل كان اخذت بس انا ابي الي ارتاح معهاا قلبي اول ما شفتهاا وامي دايم اقولهاا انتى سبب ال خليتيني كذاا ما اتحمل مسؤوليه اقسم بعزة جلال الله ان عمري ما دخلت مطبخ الا علشان اتفرج واطلع ويمكن كل شههرين مراا ادخله بقولكم ابسط شي والله وعزت جلال الله ولى يحرمنى عيالى مراا عيالى صحوو من نوم قالو نبي نسكافيه وتوست محمص بلجبن المهم توست احترق سويته مرا ثانيه والحمدالله استواا واحاول بعيالى اشربو صير ماي مو راضين يبون نسكافيه ونا معرف اسويه ولا اعرف افتح النار بغيت اموت كلمت ماماا وناا كن ميت عندي احد ابكي واسب عيالى لان يبون يشربون نسكافيه والحمدالله ماما كانت رايحه مكان قريب رجعت وسوت نسكافيه لهم لدرجة دخلت عالم حوا ادور طريفه وقريت طريقه على نسكافيه بس ما فهمت وخفت من نار ومن الماي الحار طبعا بتقولون زوجككيف يا كل زوجي ياكل من بيت ماما عندهااطباخ من كنا صغار وهوو عندناا هو وزوجته شغاله وناا ساكنه فلا جنب ماما بضبط وزوجي مو اكيل قلت قصة حياتي بس انااااااااااااااا مثلك والله مقدر اتحكم بعصااااااااااااابي واعصب بسرعه تعرفي ليه لان ماما قالت لان تعودتي الى تبينه يصيرر فمجرد محد يقولك لا او يقولك بعدين تقلبين دنيااا ونا من نوووووع الى واثقه من نفسي بدرجة كبيررررره وكثير قالو عني مغروره بس والله مو غرور وتغيرت شخصيتي شوي وصارو ناس يقولون لي تدرين كنا نكرههك لانك شايفهه نفسك وناس عند ولا شي ولا احد يعجبك لدرجة كبرت وعندي عيال وما عندي صديقاااات ولا وحده كنت احس انو محد يستاهل يمشي معاي واعطيه من وقتي الى يسمع كنت بزنس ومن ذاك الوقت خخخخخخخخ بس الحين لما تقربت من ناس الحين تغيرت شخصيتي بس عصبيتي ما خفت ولا كونت صداقاات وووووووووووووووواسفه طولت بس لان حسيت انك تكلمين عنى