العضوية الراقية
•
رفع
العضوية الراقية :
التشافي الذاتي اتشافى ذاتيا من الصلع وكيف اغير معتقداتي لان سمعت كلام دكاتره يقولوا هذا له علاقه بنظرتك لنفسك واستحقاقك من ناحية الرجل. . الشي الثاني كيف ارفع استحقاقي واحب نفسي؟ ابغى استخدم تأمل إذ تعرفوا يخرج كل الطاقات السلبيه المتراكمةمشكوره مقدما عواطف..التشافي الذاتي اتشافى ذاتيا من الصلع وكيف اغير معتقداتي لان سمعت كلام دكاتره يقولوا هذا له علاقه...
بخصوص التشافي من الامراض الجسديه او الصلع
اول شي لازم تتأكدين انه مافي سبب طبي مثل نقص المعادن والفيتامينات او مشاكل في الغدد والهرمونات
ثاني شي اذا تأكدتي من الجانب الطبي تأكدي من الجانب النفسي هل مريتي بضغوطات وقلق وتوتر او صدمات لانها ممكن تأثر على الجسد والشعر
وثالث شي الجانب الطاقي اللي هو ممكن يكون اذى حسد او عين
او يمكن تكون مجرد معتقدات وقناعات مغلوطه تبنيتيها وصدقتيها وجسمك تجاوب معاها
يعني حاولي تشيكين على كل الجوانب وفي مقدمتها الجانب الطبي عشان ما يضيع وقتك في الجري خلف مجهول وحلول ليست مناسبه لك
اما بخصوص رفع الاستحقاق وحب الذات افتحي اليوتيوب واسمعي للمختصين والمدربين مثل دكتوره سميه الناصر ودكتور أحمد عماره ودكتوره منيره الحرابي وفي غيرهم كثير اسمعي لهم وبتلاقين استفاده وبتفهمين الاستحقاق وحب الذات
كذلك انصحك بحسابات فينوس إيمان بنت سعود بتويتر والتيلجرام اخر كم اسبوع كانت تفتح سبيس ساعات طويله ويشاركون الناس ويحكون تجاربهم في التشافي والتحرر من المخاوف والمشاعر السلبيه مثل العار والغضب لو تدخلين التيلجرام بتلاقين اخر البوستات عن مناقشة كتاب السماح بالرحيل وبعض التمارين اللي كانت تطبقها مع المتابعين بسناب ثم تناقشها سبيس تويتر في كثير استفادو منها واظن باليوتيوب تلاقين هذي السبيسات
ومافي شي اسمه تأمل واحد يخرج كل شي لان الانسان متجدد وفي حاجات تحتاج تدرج يعني تطبقين وتنظفين اللي يطلع لك تفككينه وتحررينه ثم اذا طلع شي جديد كذلك تنظفينه
وبشكل عام اقترح عليك تبحثين عن مختصه في جلسات الثيتا وتاخذين معاها جلسه بعد ما تستخيرين طبعاً هذا النوع من الجلسات ممكن يساعدك توصلين لجذر المشكله وتحلينها
وختاما انصحك تقرأين وتسمعين مقاطع للاشخاص اللي ذكرت اسمائهم قبل لا تفكرين تاخذين جلسات عشان تعرفين افكارك ومعتقداتك الى اي مدى ممكن تنظفين وتصححين فيها
اول شي لازم تتأكدين انه مافي سبب طبي مثل نقص المعادن والفيتامينات او مشاكل في الغدد والهرمونات
ثاني شي اذا تأكدتي من الجانب الطبي تأكدي من الجانب النفسي هل مريتي بضغوطات وقلق وتوتر او صدمات لانها ممكن تأثر على الجسد والشعر
وثالث شي الجانب الطاقي اللي هو ممكن يكون اذى حسد او عين
او يمكن تكون مجرد معتقدات وقناعات مغلوطه تبنيتيها وصدقتيها وجسمك تجاوب معاها
يعني حاولي تشيكين على كل الجوانب وفي مقدمتها الجانب الطبي عشان ما يضيع وقتك في الجري خلف مجهول وحلول ليست مناسبه لك
اما بخصوص رفع الاستحقاق وحب الذات افتحي اليوتيوب واسمعي للمختصين والمدربين مثل دكتوره سميه الناصر ودكتور أحمد عماره ودكتوره منيره الحرابي وفي غيرهم كثير اسمعي لهم وبتلاقين استفاده وبتفهمين الاستحقاق وحب الذات
كذلك انصحك بحسابات فينوس إيمان بنت سعود بتويتر والتيلجرام اخر كم اسبوع كانت تفتح سبيس ساعات طويله ويشاركون الناس ويحكون تجاربهم في التشافي والتحرر من المخاوف والمشاعر السلبيه مثل العار والغضب لو تدخلين التيلجرام بتلاقين اخر البوستات عن مناقشة كتاب السماح بالرحيل وبعض التمارين اللي كانت تطبقها مع المتابعين بسناب ثم تناقشها سبيس تويتر في كثير استفادو منها واظن باليوتيوب تلاقين هذي السبيسات
ومافي شي اسمه تأمل واحد يخرج كل شي لان الانسان متجدد وفي حاجات تحتاج تدرج يعني تطبقين وتنظفين اللي يطلع لك تفككينه وتحررينه ثم اذا طلع شي جديد كذلك تنظفينه
وبشكل عام اقترح عليك تبحثين عن مختصه في جلسات الثيتا وتاخذين معاها جلسه بعد ما تستخيرين طبعاً هذا النوع من الجلسات ممكن يساعدك توصلين لجذر المشكله وتحلينها
وختاما انصحك تقرأين وتسمعين مقاطع للاشخاص اللي ذكرت اسمائهم قبل لا تفكرين تاخذين جلسات عشان تعرفين افكارك ومعتقداتك الى اي مدى ممكن تنظفين وتصححين فيها
الصفحة الأخيرة
الشي الثاني كيف ارفع استحقاقي واحب نفسي؟
ابغى استخدم تأمل إذ تعرفوا يخرج كل الطاقات السلبيه المتراكمةمشكوره مقدما عواطف..