كيف ارز نفسي بالمشي ....

لا حبيبتي تعودي لانها صحيه
وعشان صدرك ما يترهل ويطلع لك كرش
ويتقوس ظهرك
للاسف بنت عمي دائما انصحها ومطنشه والله ظهرها تقوس
الحل تخلي امك وخواتك يذكرونك
اشفطي بطنك
البسي حذاء عالي شوي
وساعه بيدك كل ما تناظري بالساعه اشفطي بطنك ورزي ظهرك
مع الوقت تتعودين

بتتعودي مع الوقت في البدايه بتحسي بصعوبه الى ان تتعودي

ادعي الله

سُبْحَآنَك رَبـِﮯْ لَآ إِلَـﮧْ إِلَّآ أَنَّتْ أَسْتَغْفِرًك و أَتُوبُ إِلَيِّك
اللهم صليّ وسلٍّم عَ‘ـِلـى ( حَ‘ـبيبنآ مٌحَمد )‘ !

حبيبتي كل يوم رزي عمرك واجلسي جلسة صحيحة لونصف ساعة
بعدها أكيد بتتعودين,,,