كيف استفيد من السبانخ

اطباق عالم حواء

السلام عليكم
بناات ربي يسعدكم زوجي جاب لي كميه كبيره من السبانخ والسلق
كيف استخدمهم انا مااقد جربتهم وهل يتاكلو نيه ومطبوخه والا بس مطبوخه
9
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

UM YAZEED ✨
UM YAZEED ✨
اطبخيهم مع العدس ومرقة اللحم و تنأكل مع الرز
احب الخير1
احب الخير1
سوي فطائر سبانخ وفرزنيها اكتبي بقوقل يطلع لك وصفات متنوعه
جمالك سحرني
جمالك سحرني
بالنسبه للسبانخ
ممكن ينوكل كذا زي الجرجير
وممكن تحطينه مع جبن حلوم مشوحته شوي
مع زعتر
او سلطه اي سلطه عاد ممكن مع ذره وخيار وفاصوليا حمرا وملفوف بنفسجي او عادي واللي تحبين
وممكن يحمس بصل وطماط مقطع صغار وقطعي السبانخ
وحطي بهار اللي تحبين وبس
وممكن لو تاكلون النقانق ينظاف معه
او اي حشوه فطاير
ستروبريي
ستروبريي
يمديك تاكليه مطبوخ او ني

وجربي فطاير السبانخ لذيذه
وباستا بالسبانخ
صوص السبانخ
سلطة خضار وسبانخ
اشياااء كثيير
بس اهم شي تجربينه
فطاير تركية بالسبانخ شيي للذيييييذ
ام الورد🌹
ام الورد🌹
شكرا لكم الله يعطيكم العافيه😘😘😘