كيف افرزن خضار الايدام بدون انه يخرب

الباميا اغليها عشر دقايق وصفيها وخليها لين تبرد وفرزنيها تحافظ على لونها وتطلع نفس السوق
والفاصوليا نفس الشي قطعيها وغسليهاواغليها وفرزنيها
اما الكوسى ماظبطت معي تعجن وقت الطبخ فما حبيت فرزنتها

انا اغسلها وانظفها واصفيها من الموية واقصصها كأني بطبخها واحطها بأكياس واقفلها كويس وادخلها الفريزر على طول
مهما طولت تبقى كأنها طازجة

جزاكم الله خير

الباميا اغسلها وانششسفها واقطعها وافرزنها كنها طاااازه
الجزر البطاط الكوسه ماعندي خلفيه كبيره عنها ياليت البنات يفيدونا عنها
لان مره فرزنت الكوسه طلعه ذبلاااانه وسط الايدام
والجزر يكون قاسي لاني خلطته هو والبطاط سوا

الباميا
الفاصوليا
اسهلللل شي اغسليهم وقصصيهم وعبيها في اكياس وع الفريزر


البذنجان والبطاطس كييييف ؟؟؟ جربتهم م اعجبوني
فرزنتهم نيء م حبيت
فرزنتهم مقلي برضو م حبيت 😫


الجزر جربته افرزنه مبشور كويس