~ ريـمـونـاا ~ :

اذا تبين زيـهم يبيلك تنقصين 10 كيلوو وتسوين رياضة البطن حوالي 100 مره باليوم واذا تقدرين 200 احسن .. ونط الحبل والمشي .. واشربي مويه كثيرررررررررررر عشان التعرجات اللي بالجسم .. ولا تستعجلين النتييجه .. :)

اذا تبين زيـهم يبيلك تنقصين 10 كيلوو وتسوين رياضة البطن حوالي 100 مره باليوم واذا تقدرين 200...

~ ريـمـونـاا ~ :

اذا تبين زيـهم يبيلك تنقصين 10 كيلوو وتسوين رياضة البطن حوالي 100 مره باليوم واذا تقدرين 200 احسن .. ونط الحبل والمشي .. واشربي مويه كثيرررررررررررر عشان التعرجات اللي بالجسم .. ولا تستعجلين النتييجه .. :)

اذا تبين زيـهم يبيلك تنقصين 10 كيلوو وتسوين رياضة البطن حوالي 100 مره باليوم واذا تقدرين 200...

ليناااا :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.