كيف اهتم بنفسي ساعدوونني

الاستفسارات الجماليه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بنات حواء
بنات انا لسى صغيرا حتى العشرين م وصلتها ومرا مرا م اهتم بنفسي يعني يدي لو تشوفوها م تقولو يد بنت صغيرا مرا كأنها مجعده مدري شلون مقطعه مدري مخططه مدري شيسمونه🙃وتحت عيني هالات وكذا مخطط مدري مجعد معرف شسمه المهم وجسمي مرا مبقع جروح حريق حالتي حاله😢😂 وشعري الكل يتكلم يقولي وين شعرك وش هذا الشعر نحمد ربنا ع شعرنا لما نشوف شعرك 😢 مرا خخففييفف ومتقصف وقصير م تتخيلو كيف! م كان شعري كذا م اقول كان غززيرر لكن كان احسن من كذا هالحين م في شعر .. ووجهي كان صافي مافيه شي الحين طالعه فيه حبوب بالذات الجبهه ومبقع*عشان تعرفو بعض من الاشياء الي متأزمه منها*..المهم انا مقبله ع زواج.. معاي هذي السنه اهتم ف نفسي ومعرف كيف اهتم وش اسوي وكذا وانا ملوله مرراا ابا جدول ونظام امشي عليه طول السنه ويكون له نتاايج رووعهه نظام يكون سهل وبسيط مو اسوي كركم واجلس فيه ساعات جربته ساعه وكرهت عمري😣لو سمحتو قلولي كيف اهتم ف نفسي جسمي مرا باههتتت وججاافف ع الاخر..ومن النوع انا م اشرب مويه كثير وم احب الخضروات والفواكه ككثيرر نادرر اكلها..بالله يعني قلولي بنظام سهل ومفيد مررراا ع طول السنه بليز لا تبخلو علي اي وحدا استفادت من شي ماشيه ع نظام ومستفيده منه تفيد غيرها ❤الله يسعدكم❤
9
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الوان الطيفف
الوان الطيفف
بناتتت لو سمحتووو لا تسحبو علللييي
ام ورد الورد
ام ورد الورد
حبيبتي انتي قلتي علاجك بنفسك
اغلب مشاكل البشرة من قلة شرب الموية لازم تشربي موية جيبي القوارير الصغيرة وخليها معاك طول الوقت
الفواكه والخضار ضروري تاكلي لو شي بسيط اما فاكهه او خضار
وشي ثاني لاتلعبي بوجهك بالخلطات روحي دكتور جلدية واذا ماتقدري روحي الصيدلية ويعطيك شغلات خفيفة للبشرة تناسب عمرك غسولات وكريمات
والحبوب ياقلبي لازم علاج ويختلف نوع العلاج حسب درجة ونوع الحبوب وحسب عمرك بعد
يدينك لازم كريمات باستمرار حاليا في كريم ممتاز اسمه Q.V. مرة جميل كل ماغسلتي يدينك ولا تروشتي ولاتوضيتي حطي منه على يدينك ورجولك
ووقت الشور استخدمي شور جل ولما تخلصي جسمك وهو رطب حطي عليه كريم
وكل هالامور تستخدم اما مرة باليوم او مرتين باليوم يعني مافي نظام او جدول ممل
اتمنى اكون افدتك
ام الدلال كله
ام الدلال كله
هلا فيك...
.........................
اول شي كيف نظامك معا النوم تصحين بدري تفطرين جسمك يخذ كفايته من النوم ... تشربين ماء
صدقيني مارح يفيدك آي نظام لين تعدلي كل وقتك وراح تشوفي الفرق ومارح تملي من الخلطات واهتمامك لنفسك اخلي السنه كلها تغيري نمط حياتك كلها من اول وجديد نوم أكل اهتمام .......اول ماتصحين من للنوم تغسلي وجهك وترطبي لاززززم صابون ترطيب آي صابون يناسب بشرتك .....بعد الشاور غسل الجسم بصابون وترططططيب الجسم بالكامل باي مرطب يناسبك ولا زيت جنسون للاطفال ..وراح تشوفي الفرررق من اول اسبوع ....كيف نعومه وصفاء البشره ...شعرررك خصصي له يوم كل اسبوع ..او اسبوعين ...حناء. سدر .وغلي معاهم قرنفل .مطحون في ماء .وعجني فيهم وحطي في شعرك وربي يجننن آمي وصفتها لي يكثف الشعر ...وبين فتره وفتره جربي خلطة للوجهه للجسم ..ايدك رطبيهم لازم تحطي كريم قريب منك كل شوي تدهني حتا بعد الوضوء ترطبي ...الاستغفار بان الله يغير حياتك وراح تشوفي .........
Fiona 2002
Fiona 2002
مبروووك الله يتمملك على خير
اول شي لازم ماتشربي اقل من لتر ونص ماء في اليوم
وكلي خياااار كثييييير يحفز الكولاجين بالبشرة ويزيل الاثار وقللي من الشوكولاته لانها تطلع حبوب في البشرة
وايدك جيبيلها كريم جونسون الوردي وحطي فوقو حوالي ملعقة او نص ملعقة زيت فيتامين E ورطبيها كل شوي
وبالنسبة للهالات السوداء
حاولي تنظمي نومك و سوي قناع الخيار عالهالات
وشعرك حطيله حنه
واستخدمي زيت الخروع رهييييب للتكثيف هو وزيت الزيتون
الوان الطيفف
الوان الطيفف
حبيبتي انتي قلتي علاجك بنفسك اغلب مشاكل البشرة من قلة شرب الموية لازم تشربي موية جيبي القوارير الصغيرة وخليها معاك طول الوقت الفواكه والخضار ضروري تاكلي لو شي بسيط اما فاكهه او خضار وشي ثاني لاتلعبي بوجهك بالخلطات روحي دكتور جلدية واذا ماتقدري روحي الصيدلية ويعطيك شغلات خفيفة للبشرة تناسب عمرك غسولات وكريمات والحبوب ياقلبي لازم علاج ويختلف نوع العلاج حسب درجة ونوع الحبوب وحسب عمرك بعد يدينك لازم كريمات باستمرار حاليا في كريم ممتاز اسمه Q.V. مرة جميل كل ماغسلتي يدينك ولا تروشتي ولاتوضيتي حطي منه على يدينك ورجولك ووقت الشور استخدمي شور جل ولما تخلصي جسمك وهو رطب حطي عليه كريم وكل هالامور تستخدم اما مرة باليوم او مرتين باليوم يعني مافي نظام او جدول ممل اتمنى اكون افدتك
حبيبتي انتي قلتي علاجك بنفسك اغلب مشاكل البشرة من قلة شرب الموية لازم تشربي موية جيبي القوارير...
تسلمي الله يسعدك ❤
وانا تعمدت ذكر المويه والخضار لاني م حبها كثير قلت يمكن فيه شي اسويه من الخارج يغني عن الي من الداخل😂