ابنة القدس
ابنة القدس
صبايا
مين جرب الريجيم كامل ونحف عليه
واذا جربه
كم كيلو وكم المدة
الرجاء الاجابة
مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووورين
griwa
griwa
توفي555
شكرا حبيبتي اعقبالك انشاءلله

ابنة القدس
حبيبتي من خلال 14 يوم نزلت 8 كيلو و200غرام
واسبوع الثالث نقصت 3 كيلو و 800غرام

ثم اخذت اسبوع راحة
وبعدين رجعت اليه واستمريت 15 يوم بدون انقطاع ونزلت 12 كيلو

يعني نقصت عليه 24 كيلو

اعقبالك ان شاءلله
لاميتاتو
لاميتاتو
الف مبرووووك اختي على النحف
وحبيت اقولك اني بدأت الرجيم حقك
بس ما نحفت ولا كيلو
ما ادري ايش اعمل
ومتى بالضبط يبدأنزول الوزن ووزني 71 وطولي 163
toooteee
toooteee
الف مبروك
griwa
griwa
لاميتاتو