فوق

مشكووووووووووووووووره

المووضوووع رووووووووووووعه .. سلمت يمناج الغاليه
هاللي ظهرلي .. ::

بالنسبه لكتلة الجسم طلعلي = 24فإن الوزن يكون طبيعيا
ومحيط الخصر = نسبة الخصر الى الورك لديك نسبة جيدة وانت تقع في الفئة الجيدة!تتوزع معظم الدهون في منطقة الأرداف وهذا يقلل من نسبة التعرض لمشاكل صحية. إبق وزنك على المعدل الصحي خلال اتباع أسلوب حياة صحي بما فيه الغذاء السليم وممارسة الرياضة بانتظام.

الحمدلله ..

يزيتي الجنه ان شاء الله

مشكوره يالغاليه ..


بالنسبه لكتلة الجسم طلعلي = 22

ومحيط الخصر = نسبة الخصر الى الورك نسبة مقبولة وانت تقع في الفئة المعتدلة! تتوزع معظم الدهون في منطقة الأرداف وهذا يقلل من نسبة التعرض لمشاكل صحية. إبق وزنك على المعدل الصحي خلال اتباع أسلوب حياة صحي بما فيه الغذاء السليم وممارسة الرياضة بانتظام.الحمدلله ..

يزيتي الجنه ان شاء الله

ولكم نورتو