egyptio
egyptio
اهلا ومرحبا بكم يا حبيبتي في بيتكم الثاني عالم حواء ماشاء الله ابنتك بصحه جيده وان شاء الله في تقدم مستمر شوفي يا غاليتي اليها البرنامج الغذائي التالي للشهر السابع =============================== واليكي نظاما غذائيا لطفل في عمر 7 شهور : لبن الأم : 4-5 رضعات + 1/2 كوب عصير برتقال صغير او كوب صغير عصير طماطم أو موزه واحده مهروسه أو 2 خوخه مسلوقه او تفاح مبشور +ملعقتين كبيرتين من الخلطه رقم 1 (قمح +فول+مقشور+حمص مطحون ) أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق ) أو فول بزيت و1/2 رغيف فينوصغير (ملعقه كبيره) +1.5 ملعقه كبيره سبانخ أو جزر أو كوسه مسلوقه بذرة ملح صفار بيضه واحده أو كوب زبادي صغير أو قطعة جبن أبيض خالي الدسم او الملح في حجم ملعقه كبيره وأما بالنسبه لطريقة اعداد الطعام الصحيحه فهو بنقع البقول جيدا لمدة 6 ساعات ثم تسلق في كميه مناسبه من الماء ويعمل مقدار 1/4 كيلو يكفي لاسبوع وعند الحاجه اليه يسخن المقدار المطلوب ويضاف له ذرة ملح ويهرس جيدا اتفقنا يا غاليتي في انتظارك ويسعدنا المزيد من تواصلك :)
اهلا ومرحبا بكم يا حبيبتي في بيتكم الثاني عالم حواء ماشاء الله ابنتك بصحه جيده وان شاء الله...
جزاكى الله خيرا لكن لى استفسار بعد نقع الحمص والفول فى الماء لستة ساعات فكم يحتاج من الوقت على النار بعد ذلك لسلقه وهل اسلقوا الاول ام اطحنى ثم اسلقوا وعن الحمص هل هو حمص الشام وشكرا
7bebt medo
7bebt medo
متى نبدأ بإعطاء الطفل الاكل المهروس او العصير بالاضافة الى الحليب بنتي عمرها شهرين تقرييبا
متى نبدأ بإعطاء الطفل الاكل المهروس او العصير بالاضافة الى الحليب بنتي عمرها شهرين تقرييبا
ممكن جدول غذاء الطفل الجدول يلي يكون مكتوب فيه عمر الطفل وايش ممكن اكلو
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
مرحبا دكتوره اسمحيلي بس ولدي خلص ال 4 شهور ودخل الخامس ممكن تحطيلي جدول ومشكوره الغاليه ...والله يجعله في ميزان حسناتج ان شاء الله
مرحبا دكتوره اسمحيلي بس ولدي خلص ال 4 شهور ودخل الخامس ممكن تحطيلي جدول ومشكوره الغاليه...
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي مجددا

ولا يهمك حبيتي اليكي النظام الغذائي للطفل في الشهر الخامس من عمره
======================================

5-6 رضعات يوميا مشبعه

كوب من عصير الطماطم أو 1/2 كوب من عصير البرتقال

ملعقه صغيره أرز مسلوق
+ ملعقه صغيره عدس مسلوق

أو ملعقه صغيره من الخلطه رقم 1
( دقيق قمح + فول مقشور + حمص مطحون )

أو ملعقه صغيره من الخلطه رقم 2 :
(6 ملاعق كبيره من دقيق القمح+ 3 ملاعق كبيره عدس أصفر + ملعقه كبيره طحينه )
وتحضر بواسطة نقع العدس الأصفر جيدا وتسويته ثم خلطه بمقدار من الدقيق القمح والطحينه ويضاف لها ذرة ملح مع التقليب على النار ويفضل اضافة القليل من الحليب 1/4 فنجان بدون دسم لعمل الحليط ويمكن الاحتفاظ بهذا الخليط لثلاث أيام بالثلاجه وتسخينه عند الحاجه اليه

وأتمنى لكي التوفيق من كل قلبي في اطعام طفلك

وأنتظرك يا حبيبتي بالمزيد من الأسئله والتواصل فهذا يسعدني :)
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
دكتورتنا العزيزة كيف حالج ؟ عزيزتي انا عرضت بنتي على الدكتور و هي الحين عمرها 5 شهور و10 ايام طلع وزنها 5.415 كيلو و طولها 58 سم ... و قال لي الدكتور حجمها جدا صغير و لازم اغذيها قال لي اعطيها بطاطا و جزر و رز مهروس و بابايا مهروسة ايضا لان هي عندها فقر دم و نقص الحديد نسبة الهموجلوبين 7.4 بعد فحص الدم و انا ضايق خلقي عليها كثير عطاها مجموعة ادوية فيتامينات و حديد و دوا للارتجاع لان عندها ارتجاع و كتب لها حليب نوفالاك ايه ار للترجيع و كمان مرطب للبشرة لان عندها جفاف حاد فديت قلبها حبيبتي وايد مضايقة عليها .... ممكن تحطيلي جدول لتغذيتها ؟
دكتورتنا العزيزة كيف حالج ؟ عزيزتي انا عرضت بنتي على الدكتور و هي الحين عمرها 5 شهور و10 ايام...
اهلا ومرحبا بكم يا حببيتي

واليها الوصايا والنظام الغذائي التالي
=====================


1- يجب أن يتم اعطاء الطفل ثدي الأم , وما سيتناوله هو مكمل لثدي الأم , وذلك ليتعود تدريجيا على الطعام وحتى انتهاء العامين.

2- يتم ادخال الطعام تدريجيا الى الطفل مع تعويد الطفل عليها واعطاؤه منها للتذوق , وتزداد الكميه تدريجيا وحتى نهاة عامه الول فيبدأ في مشاركة الأسره لطعامها

3- يجب مراعاة الوقت المناسب لادخال الطعام المكمل لثدي الأم :
أ- تقديم الطعام والطفل مهيأ نفسيا وغير مريض .
ب- يقدم الطعام لطفل اول مره قبل الرضاعه حتى يكون جوعان ويتقبل طعمه الى أن يتعود عليه ويأخذه بعد الرضعه .

ج- مراعاة تناسب قوام الطعام لسن الطفل ففي بداية الخامس يعطى العصائر والأرز المسلوق ثم السادس يعطي خلطة بقول بسيطه مهروسه
د- مراعة طهي الطعام جيدا قبل تقديمه للطفل لضمان سهولة هضمه وكذلك تبريده جيدا فالطفل حساس جدا للأطعمه الساخنه .

ه- استعمال الملعقه والكوب والطبق في تغذية الطفل وليس الببرونه وعدم استعمال الزجاجه لصعوبة تنظيفها ,
و- تقديم الأطعمه في شكل جذاب ومقبول لإن الانطباع الأول يدوم عن الأطعمه لدى الطفل



*طبق مهلبيه صغير مكون من الجزر المهروس + عصير البرتقال المحلى بملعقه صغيرة من السكر

* طبق صغير مهلبيه حليب بالكاكاو او الفانيليا أو الكسترد أو أي نوع آخر تفضله

* طبق صغير من الفول المهروس والمقشور في مقدار ملعقتان كبيرتان ويضاف اليه كمون وملح بسيط

* قطعة جبن أبيض خالي الدسم أو قليل الدسم في حجم بيضه

* سلطة خضار مكون من 3 انواع + 2ملعقة أرز + شريحة دجاج في حجم علبة الكبريت الصغيره

* طبق صغير من حبوب القمح بالحليب

* طبق صغير من الأرز (2 ملعقه ) + شريحة سمك في حجم علبة الكبريت ويفضل المشوي

* بيضه مسلوقه

* 1 بطاطا صغيرة حمراء مسلوقه و مهروسه بالحليب

وهذا يا حبيبتي الى جانب الاكثار من العصائر الطازجه التي تساعد على فتح الشهيه مثل : عصير البرتقال او الليمون او الموزبالحليب

ولا يستحب تحلية العصائر حتى لا تتعود على تحلية الطعام

اتفقنا يا حبيتي

في انتظارك ويسعدنا المزيد من تواصلكم :)
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
جزاكى الله خيرا لكن لى استفسار بعد نقع الحمص والفول فى الماء لستة ساعات فكم يحتاج من الوقت على النار بعد ذلك لسلقه وهل اسلقوا الاول ام اطحنى ثم اسلقوا وعن الحمص هل هو حمص الشام وشكرا
جزاكى الله خيرا لكن لى استفسار بعد نقع الحمص والفول فى الماء لستة ساعات فكم يحتاج من الوقت على...
جزاك الله بمثله يا حبيبتي


ويمكنك نقع البقول اولا لمدة 6 ساعات ثم سلقها كما هي ثم هرسها مع بقية الصنف المقدم

ووفقك الله وسدد خطاك :)