كوبونات الراقية تسجيل الدخول

د.هنادي جابر
د.هنادي جابر •
جنوووووون جنوووووون :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته .. استاذتنا الفاضله / ابني عمره 10 شهور وجسمه نحيف وقصير يعني شكله بعمر 6 شهور طبعا هو يرضع طبيعي بالاضافه الى السيريلاك والزبادي والخضار المسلوقه بطاطس كوسا جزر - والارو المصري - اللبن الرايب - والفواكه احيانا - مع العلم انني استخدم حبوب منع الحمل من هذا الشهر وخف حليبي جدااا _ سؤالي هل هذا كافي ومتى ابدا ااكله اللحوم والدجاج والسمك والبيض ؟ وماهي العصائر المفيدة له ؟ وماهو افضل نوع حليب صناعي وهل ممكن يتقبله في هذا العمر علما بانه لاياخذ الزجاجه ؟وشكراااااا لك
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته .. استاذتنا الفاضله / ابني عمره 10 شهور وجسمه نحيف وقصير يعني...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي في بيتك الثاني عالم حواء

شوفي يا غاليتي اليه البرنامج الغذائي التالي



واليكي هذا النظام الغذائي لطفل في عمر 10شهور :


لبن الأم : 4-5 رضعات +

1/2 كوب عصير برتقال صغير او كوب صغير عصير طماطم أو موزه واحده مهروسه أو 2 خوخه مسلوقه او تفاح مبشور

+ملعقتين كبيرتين من الخلطه رقم 1 (قمح +فول+مقشور+حمص مطحون )

أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم

أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق )

أو فول بزيت و1/2 رغيف فينوصغير (ملعقه كبيره)

+1.5 ملعقه كبيره سبانخ أو جزر أو كوسه مسلوقه بذرة ملح


1/2 كوب حليب صغير
أو ملعقه ونصف كبيره كبده مطهيه (مسلوقه)
أو قطعه دجاج في حجم البيضه
أو سمك في حجم البيضه أيضا
أو قطعة لحم أحمر في نفس الحجم وتكون مسلوقه أيضا

وأما بالنسبه لطريقة اعداد الطعام الصحيحه فهو بنقع البقول جيدا لمدة 6 ساعات ثم تسلق في كميه مناسبه من الماء ويعمل مقدار 1/4 كيلو يكفي لاسبوع وعند الحاجه اليه يسخن المقدار المطلوب ويضاف له ذرة ملح ويهرس جيدا

والأطعمه التي توضع في الثلاجه صحيه تماما لكن مع وضعها في أطعمه صحيه مثل الزجاجيه أو البيركس أو الصاج الخالي من القشور أو الصدأ

اوك يا غاليتي


في انتظارك ويسعدنا المزيد من تواصلك :)
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر •
قلب فهد وفيصل قلب فهد وفيصل :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالك دكتوره انا ولد اختي مره نحيييييييييييييف وهزيل وعمره سنتين و6شهور ووزنه 11 ونص ومره ما يأكل واذا اكل شي بسيط مره وش الحل يا دكتوره واذا فيه فيتامين ممكن يفتح الشهيه ممكن تكتبينه لي وجزاك الله الف خير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالك دكتوره انا ولد اختي مره نحيييييييييييييف وهزيل وعمره...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

شوفي يا غاليتي ولد اختك حفظه الله وزنه بالفعل اقل من الطبيعي

وبالنسبه لفواتح الشهيه فلا ننصح بها ابدا لانها تسبب اثار سلبيه فيما بعد على طفلك

واليه الوصايا التاليه لفتح الشهيه
==================

1. عدم إرغام الطفل على أكل الطعام هو أهم اسباب فقدانة الشهية للطعام وعلى الوالدين ان يدركا أن أطفالا مختلفين قد يكون لديهم قدرة مختلفة على الاكل ، بعضهم يأكل كثيرا و بعضهم يأكل قليلا ، لذا يجب الامتناع عن إجبار الطفل على أكل أنواع معينة أو كميات محددة من الطعام .


2. يجب ان تراعي الام ميول الطفل فيما يقدم له من أصناف الطعام ، ما يحب منها وما يكره .
3. يجب أن يسمح للطفل كلما كان ذلك ممكناً ان يساعد نفسه في عملية تناول الطعام.



4. يجب أن تقدم أنواع الاطعمة المختلفة للطفل في سن مبكرة .
5. يفضل الا يعطى للطفل شيئاً يأكله بين وجبات الطعام المختلفة .


6. يجب ان يكون الطعام الذي يقدم للطفل جذاباً من حيث الشكل و المذاق .
7. يفضل ألا يتناول الطفل طعامه وحيداً بل يتناوله مع الآخرين .
8. الامتناع عن اعطاء الطفل أي طعام من خارج المنزل لان هذه الاطعمه تضر بصحته الى جانب انها تقلل الشهيه .
9. الامتناع عن استبدال العصائر الطبيعيه والمحضره بالمنزل بالعصائر المعلبه والبيبسي والفيروز وغيرها من المشروبات التي لا تعطي أي قيمه غذائيه .



اوك يا غاليتي اتفقنا

واليه البرنامج الغذائي التالي لمدة اسبوع فقط من الان
============================


كوب حليب بالموز المضروب في الخلاط أو الفراوله أو الشيكولاته

+ ملعقه من العسل النحل للتحليه (صغيره)

1/4 كوب من الفول المدمس + العدس المدمس ويفضل الخلط بين الحبوب للحصول على قيمه غذائيه أعلى وكمان تبليهم بالليمون والفلفل والملح

1/2 رغيف خبز عادي برده

بيضه يوميا مسلوقه أو مقليه في القليل من الزيت

ملعقه كبيره لحم أحمر مسلوق أو دجاج أو سمك ( لحم خالص بدون شوك أو عظم)

1/4 كوب خضار مطهي يوميا كالبسله والكوسه والفاصوليا والباذجان والجزر والسبانخ والملوخيه بدون ثوم

2 ثمرة خضروات طازجه يوميا

3ثمرة فاكهه يوميا

1/2 كوب عصير برتقال

بودنج او مهلبيه بمقدار 1/2 كوب


اوك يا غاليتي

في انتظارك ويسعدنا المزيد من تواصلك :)
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر •
جنوووووون جنوووووون :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته .. استاذتنا الفاضله / ابني عمره 10 شهور وجسمه نحيف وقصير يعني شكله بعمر 6 شهور طبعا هو يرضع طبيعي بالاضافه الى السيريلاك والزبادي والخضار المسلوقه بطاطس كوسا جزر - والارو المصري - اللبن الرايب - والفواكه احيانا - مع العلم انني استخدم حبوب منع الحمل من هذا الشهر وخف حليبي جدااا _ سؤالي هل هذا كافي ومتى ابدا ااكله اللحوم والدجاج والسمك والبيض ؟ وماهي العصائر المفيدة له ؟ وماهو افضل نوع حليب صناعي وهل ممكن يتقبله في هذا العمر علما بانه لاياخذ الزجاجه ؟وشكراااااا لك
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته .. استاذتنا الفاضله / ابني عمره 10 شهور وجسمه نحيف وقصير يعني...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي مجددا

بالنسبه للحوم فيمكنك ان تعطيه منها الان بكميات بسيطه

والالبان الصناعيه فاعطيه ما يصفه الطبيب وما يشبعه اكثر

ووفقك الله وسدد خطاك :)
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر •
dream home dream home :
السلام عليكم اختى ولدى راح يتم اربعه اشهر ولا اعطيه سوى حليب سيميلاك ادفانس ورضعة منقوع التمر فقط اريد ان اعرف ما الاكل المناسب له بهذا السن بالرغم ان ابنى لديه (جي سكس بي دي) بالدم وبالنسبه للارز المسلوق كيف للاطفال بهذا العمر بلعه اتمنى ان تفيدينى واكون شاكره لك
السلام عليكم اختى ولدى راح يتم اربعه اشهر ولا اعطيه سوى حليب سيميلاك ادفانس ورضعة منقوع التمر...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

شوفي يا غاليتي يمكنك تناول ما يلي في هذا السن



واليكي بعض النصائح الخاصه بادخال الطعام المكمل للطفل :

1- يجب أن يتم اعطاء الطفل ثدي الأم , وما سيتناوله هو مكمل لثدي الأم , وذلك ليتعود تدريجيا على الطعام وحتى انتهاء العامين.

2- يتم ادخال الطعام تدريجيا الى الطفل مع تعويد الطفل عليها واعطاؤه منها للتذوق , وتزداد الكميه تدريجيا وحتى نهاة عامه الول فيبدأ في مشاركة الأسره لطعامها

3- يجب مراعاة الوقت المناسب لادخال الطعام المكمل لثدي الأم :

أ- تقديم الطعام والطفل مهيأ نفسيا وغير مريض .

ب- يقدم الطعام لطفل اول مره قبل الرضاعه حتى يكون جوعان ويتقبل طعمه الى أن يتعود عليه ويأخذه بعد الرضعه .

ج- مراعاة تناسب قوام الطعام لسن الطفل ففي بداية الخامس يعطى العصائر والأرز المسلوق ثم السادس يعطي خلطة بقول بسيطه مهروسه

د- مراعة طهي الطعام جيدا قبل تقديمه للطفل لضمان سهولة هضمه وكذلك تبريده جيدا فالطفل حساس جدا للأطعمه الساخنه .

ه- استعمال الملعقه والكوب والطبق في تغذية الطفل وليس الببرونه وعدم استعمال الزجاجه لصعوبة تنظيفها ,

و- تقديم الأطعمه في شكل جذاب ومقبول لإن الانطباع الأول يدوم عن الأطعمه لدى الطفل


واليكي يا غاليتي هذا النظام الغذائي الخاص بالشهر الرابع :
لبن الأم + عصير فواكه + حبوب

لبن الأم : 5-6 رضعات
عصير برتقال 1/2 كوب صغير أو كوب صغير عصير طماطم

ملعقه كبيره أرز مسلوق (20جم)


وان شاء الله يا حبيبتي عند بداية الشهر الخامس أرسلي لي لأضع لكي النظام المناسب

وبالنسبه للبقول فلا يجب ان يتناولها لانها سوف تسبب له حساسيه شديده

وأهلا وسهلا بكي بأي وقت يا غاليتي:39:
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر •
domoo3x domoo3x :
سلاااااااااااااااااااام للكل .. حياتي هنودة الله يسعدك ويعطيك العافية ع مجهودك .. ابني عمره 6 شهور ونصف ايش الاكلات الي ادخله مع الرضاعة ويصلح احط ملح ع اكله لانه بيصير سامج بدون ملح وكيف الكمية ؟؟؟؟ الله يسعدك ..
سلاااااااااااااااااااام للكل .. حياتي هنودة الله يسعدك ويعطيك العافية ع مجهودك .. ابني...
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي


اليكي يا غاليتي البرنامج الغذائي التالي للشهر السادس


لبن الأم : 4-5 رضعات +

1/2 كوب عصير برتقال صغير او كوب صغير عصير طماطم أو موزه واحده مهروسه أو 2 خوخه مسلوقه او تفاح مبشور

+ملعقتين كبيرتين من الخلطه رقم 1 (قمح +فول+مقشور+حمص مطحون )

أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم

أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق )

أو فول بزيت و1/2 رغيف فينوصغير (ملعقه كبيره)

+1.5 ملعقه كبيره سبانخ أو جزر أو كوسه مسلوقه بذرة ملح


صفار بيضه واحده
أو كوب زبادي صغير
أو قطعة جبن أبيض خالي الدسم و الملح في حجم ملعقه كبيره


وبالنسبه للملح يا غاليتي فيمكنك تناول القليل من الملح على طعامه فقط لاعطاء الطعم المرغوب

ووفقك الله اينما كنتي :)