شكراً لكِ يادكتورة
كيف يتم عمل مهلبية الجزر ؟؟
شكراً لكِ يادكتورة
كيف يتم عمل مهلبية الجزر ؟؟
الشكر لله يا غاليتي
شوفي يا غاليتي اسلقي الجزر الى ان يتم سواه ثم اخفقيه يف الخلاط واضيفي له القليل من السكر وعصير البرتقال واضيفي له النشا واطهيه مرة اخرى على النار
وان شاء الله يعجبه كتير
ووفقك الله وسدد خطاك :)
شوفي يا غاليتي اسلقي الجزر الى ان يتم سواه ثم اخفقيه يف الخلاط واضيفي له القليل من السكر وعصير البرتقال واضيفي له النشا واطهيه مرة اخرى على النار
وان شاء الله يعجبه كتير
ووفقك الله وسدد خطاك :)
مشكورة دكتورة جعلة الله في ميزان حسناتك لو ممكن تكلميني شوي عن نظام الغذائي لانميا الفولمشكورة دكتورة جعلة الله في ميزان حسناتك لو ممكن تكلميني شوي عن نظام الغذائي لانميا الفول
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي
شوفي يا غاليتي عليكي بالامتناع عن اعطائه اي بقول مثل الفول والعدس والحمص والفاصوليا واللوبيا والفول السوداني والفول الصويا والترمس واللب بانواعه والمكسرات اي (الحبوب ذات الفلقتين )
ايضا جميع اللحوم المصنعه لانها مضاف اليها فول الصويا ضمن تكوينها
مثل اللانسون والسجق والهوت دوج والكفته وغيرها من هذه الاطعمه
ويمكنك تناول باقي الاطعمه بحرية بحيث تناسب سنه الحالي
ووفقك الله وسدد خطاك :)
شوفي يا غاليتي عليكي بالامتناع عن اعطائه اي بقول مثل الفول والعدس والحمص والفاصوليا واللوبيا والفول السوداني والفول الصويا والترمس واللب بانواعه والمكسرات اي (الحبوب ذات الفلقتين )
ايضا جميع اللحوم المصنعه لانها مضاف اليها فول الصويا ضمن تكوينها
مثل اللانسون والسجق والهوت دوج والكفته وغيرها من هذه الاطعمه
ويمكنك تناول باقي الاطعمه بحرية بحيث تناسب سنه الحالي
ووفقك الله وسدد خطاك :)
غادة4 :
السلام عليك يا دكتورة بنتي عمرها شهرين واسبوع ترضع مني فقط وزنها قريب الخمسة كيلو ايش بقدر اعطيها لانها ما ترضى القنينة شو رايك بكونفلور الذرةالسلام عليك يا دكتورة بنتي عمرها شهرين واسبوع ترضع مني فقط وزنها قريب الخمسة كيلو ايش بقدر...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شوفي يا غاليتي لا تطعميها اي شيةء الان وحتى تصل الى الشهر الرابع
ويمكنك استخدم الكورن فلور بالذرة بعد الشهر الرابع باذن الله تعالى
ووفقك الله وسدد خطاك :)
شوفي يا غاليتي لا تطعميها اي شيةء الان وحتى تصل الى الشهر الرابع
ويمكنك استخدم الكورن فلور بالذرة بعد الشهر الرابع باذن الله تعالى
ووفقك الله وسدد خطاك :)
السلام عليكم دكتوره ابني عمره الان 6 شهور الا 4 ايام بالظبط وماشاء الله وزنه 9 كيلو الا 100 جم بيرضه عطبيعي وابتعد تماما عن الصناعي وماجربته ابتديت معاه الاكل بدري من تقريبا شهرين باكل الزبادي وبدات بالتدريج وحاليا اكله الزبادي - الجبنه النستوو - السيريلاك بانواعه - البسكويت - الموز المهروس - شوربه الهخضار مع الخضار المسلوق - التمر - المهلبية بجانب جميع انواع الفاكهه من التفاح الجوافه والطماطم والبرتقال بس اليوم جيت اجرب معاه صفار البيض رجعه :( فايه الحل ؟؟ لان اعرف ان البيض مغذي جداا للطفل وهل تشوري علي باي صنف جديد ادخله له في الاكل برضعه 7 مرات تقريباالسلام عليكم دكتوره ابني عمره الان 6 شهور الا 4 ايام بالظبط وماشاء الله وزنه 9 كيلو الا...
نعم يا غاليتي اعطيه صفار بيضه يوميا
واعتميد اكثر على الجبن الابيض لانه افيد من المصنع
واما عن الموز فقللي منه في الشهور الاولى من العمر
ولاتعطيه اكثر من حبة طماطم يوميا
ووفقك الله وسدد خطاك :)
واعتميد اكثر على الجبن الابيض لانه افيد من المصنع
واما عن الموز فقللي منه في الشهور الاولى من العمر
ولاتعطيه اكثر من حبة طماطم يوميا
ووفقك الله وسدد خطاك :)
الصفحة الأخيرة
شوفي يا غاليتي عليكي تدريبه بداية على تناول اطعمة الفطام ومع زيادة وجباته اليوميه لن يحتاج الى الرضاعه
1- يجب أن يتم اعطاء الطفل ثدي الأم , وما سيتناوله هو مكمل لثدي الأم , وذلك ليتعود تدريجيا على الطعام وحتى انتهاء العامين.
2- يتم ادخال الطعام تدريجيا الى الطفل مع تعويد الطفل عليها واعطاؤه منها للتذوق , وتزداد الكميه تدريجيا وحتى نهاة عامه الول فيبدأ في مشاركة الأسره لطعامها
3- يجب مراعاة الوقت المناسب لادخال الطعام المكمل لثدي الأم :
أ- تقديم الطعام والطفل مهيأ نفسيا وغير مريض .
ب- يقدم الطعام لطفل اول مره قبل الرضاعه حتى يكون جوعان ويتقبل طعمه الى أن يتعود عليه ويأخذه بعد الرضعه .
ج- مراعاة تناسب قوام الطعام لسن الطفل ففي بداية الخامس يعطى العصائر والأرز المسلوق ثم السادس يعطي خلطة بقول بسيطه مهروسه
د- مراعة طهي الطعام جيدا قبل تقديمه للطفل لضمان سهولة هضمه وكذلك تبريده جيدا فالطفل حساس جدا للأطعمه الساخنه .
ه- استعمال الملعقه والكوب والطبق في تغذية الطفل وليس الببرونه وعدم استعمال الزجاجه لصعوبة تنظيفها ,
و- تقديم الأطعمه في شكل جذاب ومقبول لإن الانطباع الأول يدوم عن الأطعمه لدى الطفل
اوك يا غاليتي
واليكي يا غاليتي البرنامج الغذائي الحالي
======================
واليكي يا غاليتي بالنظام الغذائي لطفل عمر سنه ونصف الى سنتان :
كوب حليب بالموز المضروب في الخلاط أو الفراوله أو الشيكولاته
+ ملعقه من العسل النحل للتحليه (صغيره)
1/4 كوب من الفول المدمس + العدس المدمس ويفضل الخلط بين الحبوب للحصول على قيمه غذائيه أعلى وكمان تبليهم بالليمون والفلفل والملح
1/2 رغيف خبز عادي برده
بيضه يوميا مسلوقه أو مقليه في القليل من الزيت
ملعقه كبيره لحم أحمر مسلوق أو دجاج أو سمك ( لحم خالص بدون شوك أو عظم)
1/4 كوب خضار مطهي يوميا كالبسله والكوسه والفاصوليا والباذجان والجزر والسبانخ والملوخيه بدون ثوم
2 ثمرة خضروات طازجه يوميا
3ثمرة فاكهه يوميا
1/2 كوب عصير برتقال
بودنج او مهلبيه بمقدار 1/2 كوب
1- حساء مسكر :
المقادير: 1 جزرة \ 1 تفاحة \ 1 ملعقة صغيرة لحم دجاج أبيض \ 1 ملعقة كبيرة زبادي .
الطريقة: قشري الجزر والتفاح مع نزع بذرة وقطعيها قطعا صغيرة ، وانضجيها في قليل من الماء علي نار هادئة نحو 20 ق . قطعي لحم الدجاج شرائح صغيرة ، اخلطي الجميع مع إضافة الزبادي والتقليب .
2- هريسة الفاصوليا الخضراء :
المقادير: 100 جرام فاصوليا خضراء رفيعة \ 1 بيضة \ ملعقة كبيرة زبادي \ 4 ورقات بقدونس \ قطعة زبادي صغيرة بحجم البندقة .
الطريقة : اسلقي البيضة وقشريها . اقطعي نصف الصفار وقطعيها أجزاء صغيرة جدا .
اقطعي أطراف الفاصوليا الخضراء ثم اغسليها جيدا ثم اتركيها تنضج علي نار هادئة نحو
20 ق . ضعيها في خلاط مع صفار البيض المقطع و ورق البقدونس المغسول . ثم أضيفي الزبادي في نهاية دوران الخلاط . قدميه دافئا مع اضافة الزبد .
3- سمك بالكوسة :
المقادير : 40 جرام لحم سمك غير دسم \ 1 طماطم \ نصف كوسة \ ملعقة صغيرة ريحان مسحوق \ ملعقة صغيرة زيت زيتون .
الطريقة : اغمري الطماطم في ماء يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم ضعيها في ماء بارد ثم انزعي قشرتها وبذورها وقطعيها قطعا صغيرة . اغسلي الكوسة ثم قطعيها دوائر . ضعي كل الخضروات في وعاء مع ربع لتر ماء واتركيها تنضج علي مهل نحو 15ق وهي مغطاه . بعد مرور 10 ق ضعي شرائح السمك في في مصفاة فوق وعاء الخضروات الذى يغلي حتى ينضج السمك علي البخار المتصاعد . غطى السمك واتركيه نحو 5 ق . صفي الخضروات ثم ضعيها في خلاط مع لبسمك والريحان . ثم قدميه مع اضافة زيت الزيتون .
مسكر :
1- عصير فواكهه حمراء :
المقادير : 500 جرام فواكهه حمراء ( فواكهه وتوت أو برقوق ....... ) 50 جرام سكر \ عصير نصف ليمونة .
الطريقة : اغسلي الفاكهة جيدا ثم جففيها من الماء ، وقطعيها شرائح بعد نزع قشرتها وبذورها . اخلطي قطع الفاكهه بالسكر . وعصير الليمون وتقدم مع الجبن الأبيض أو الزبادي .
2- فواكهه طازجة :
المقادير : ربع تفاحة \ نصف خوخة \ 1 ملعقة قهوة عصير ليمون .
الطريقة : لغسلي الفاكهه جيدا ، وانزعي بذر التفاح ونواة الخوخ ، ثم قطعي الفاكهه شرائح أو قطعا صغيرة . اضيفي عصير الليمون الي التفاح حتى لا يسود لونه . تقدم الفاكهة معا بدون طهي أو استخدام الخلاط ، وبدون انتظار .
اوك يا غاليتي
في انتظارك ويسعدنا المزيد من تواصلك :)