د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
انا ولدي عمره 6 اشهر واحسن انه رخو يعني مو مشدود مايعرف يشيل راسه وابغى تنصحيني بنظام غذائي الله يجزاك خير
انا ولدي عمره 6 اشهر واحسن انه رخو يعني مو مشدود مايعرف يشيل راسه وابغى تنصحيني بنظام غذائي الله...
شوفي ياغاليتي واضح انه بحاجه الى التعريض للشمس لاكتساب فيتامين دال


لبن الأم : 4-5 رضعات +

1/2 كوب عصير برتقال صغير او كوب صغير عصير طماطم أو موزه واحده مهروسه أو 2 خوخه مسلوقه او تفاح مبشور

+ملعقتين كبيرتين من الخلطه رقم 1 (قمح +فول+مقشور+حمص مطحون )

أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم

أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق )

أو فول بزيت و1/2 رغيف فينوصغير (ملعقه كبيره)

+1.5 ملعقه كبيره سبانخ أو جزر أو كوسه مسلوقه بذرة ملح


صفار بيضه واحده
أو كوب زبادي صغير
أو قطعة جبن أبيض خالي الدسم و الملح في حجم ملعقه كبيره


اتفقنا يا غاليتي

في انتظارك ويسعدنا المزيد من تواصلك :)
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
السلام عليكم بنتي في اول اسادس وزنها 5كيلو بقول الجدول الغذاي تنام اساعه 12 بليل اساعه 3 ارضعها س5اعطيها حليب صناعي 120مل:26: س9ارضعها وتنام الساعه 1وتقوم ملها نفس لساعه 3 اعطيها رز+بطاطس+كوسه+جزر مهروس 3ملاعق وبعد ساعه ونص ارضعها وعساعه6 اعطيها نص موزه وس8 اعطيها منقوع تمر مع شوي شوفان س10 ارضعها 12اعطيهاخليط الرز مع لابطاطس وجزر وكوسه 4ملاعق وتنام متحب العصاير بس الموز الجدول صح ولا وليش ظعيفه وكل من شافه قال بنت شهرين شو الوجبه الي فيهاطحينيه هي طحينيه الي يسونها مع الحمص ولا ولكي جزيل اشكر:39:
السلام عليكم بنتي في اول اسادس وزنها 5كيلو بقول الجدول الغذاي تنام اساعه 12 بليل اساعه 3...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

وزنها الحالي يا غاليتي اقل من الطبيعي

نظامك الغذائي الحالي يا غايلتي جيد ويمكنك ان تزودي فقط

وحياك الله :)
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
ابن صديقتي عمره سنه و8 شهور مصاب بالربو وحساسية في الجلد والأنف لاتناسبه الفروالة ولا البرتقال ولا اليوسفي لا يتقبل الرضاعة الصناعية ولا يرضع طبيعي دائماً يصاب بالتهاب في الحلق لايأكل إلا جبن شرايح ولا يشرب إلا كمية بسيطة من الحليب ماهو النظام الغذائي المناسب لحالته الصحية ؟؟
ابن صديقتي عمره سنه و8 شهور مصاب بالربو وحساسية في الجلد والأنف لاتناسبه الفروالة ولا...
اوك يا غاليتي

شوفي يا حبيتي عليها الابتعاد عن كل مصادر الغذاء المثيره للحساسيه

واليها الوصايا الهامه التاليه

واليكي هذه النصائح للتقليل من الاكزيما :
***********************************

1- اذا كان هناك طعاما معينا تشكين في انه يسبب الاكزيما فابتعدي عنه الى انة يتم الشفاء بعون الله تعالى.

2- الأطعمه الأكثر تحريضا على الاكزيما هي :
مشتقات الألبان والبيض واللحم البقري والدجاج والشيكوليت والشاي والقهوه والمضافات الغذائيه على الأطعمه المصنعه والخميره والفول السوداني والمكسرات والحمضيات والوز وفول الصويا .

3- عليكي بتناول المزيد من الشوفان حيث أن له خصائص مضاده للالتهاب ويعد المطهو والطازج منه بنفس الفائده .

4- الاكثار من تناول السمك مثل الرنكه والسردين والسلمون والتونه , لانه تم اكتشاف أن المرضى بالأكزيما لديهم نقص أو خلل في أيض الأحماض الدهنيه الأساسيه , وينتج هذا الخلل من انخفاض انتاج المواد المضاده للالتهاب .

5- ركزي على تناول الأطعمه التاليه بصفه يوميه :

الخيار لترطيب البشره

, الشمندر الأحمر أو البنجر والثوم واللفت والبرتقال كمصادر غنيه بالسيلينوم المضاد للالتهاب

, الجزر والكرنب والبقدونس والسبانخ كمصادر غنيه بالبيتاكاروتين الذي يقلل من أعراض تغلظ الجلد .


5- تناولي العصائر التاليه يوميا بقدر الامكان :

الزنجبيل , البندوره أو الطماطم ,


وحياك الله :)
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
مرحبا دكتوره :26: انا ولدي عمره سنه والحمدلله وزنه طبيعي ويرضع صناعي الى الان مامشى وطلع له سنتين تحت فقط تغذيته مش عاجبتني لاني كل مااعطيه اكل مهروس بس مش لين كثير مايعرف يأكله ويطلعه من فمه أويستفرغ ولما أطحن له خضار مع أرز يرفض ياكله او ياكل شوي واضطر اشبعه بالحليب - عندي عدة استفسارات لو تكرمت ؛ 1- ماأفضل نظام غذائي لعمره ؟ 2- هل السيريلاك مفيد؟ 3- كيف ممكن اطعامه التفاحة وما يغص فيها ؟ والخبز كذلك؟ 4- انا اعطيه حبة موزة باعتبار أنها وجبة صح او خطأ ؟ وألف شكر لك
مرحبا دكتوره :26: انا ولدي عمره سنه والحمدلله وزنه طبيعي ويرضع صناعي الى...
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي

شوفي يا حبيبتي اليه النظام الغذائي التالي

كوب حليب بالموز المضروب في الخلاط أو الفراوله أو الشيكولاته

+ ملعقه من العسل النحل للتحليه (صغيره)

1/4 كوب من الفول المدمس + العدس المدمس ويفضل الخلط بين الحبوب للحصول على قيمه غذائيه أعلى وكمان تبليهم بالليمون والفلفل والملح

1/2 رغيف خبز عادي برده

بيضه يوميا مسلوقه أو مقليه في القليل من الزيت

ملعقه كبيره لحم أحمر مسلوق أو دجاج أو سمك ( لحم خالص بدون شوك أو عظم)

1/4 كوب خضار مطهي يوميا كالبسله والكوسه والفاصوليا والباذجان والجزر والسبانخ والملوخيه بدون ثوم

2 ثمرة خضروات طازجه يوميا

3ثمرة فاكهه يوميا

1/2 كوب عصير برتقال

بودنج او مهلبيه بمقدار 1/2 كوب




نعم السريلاك مفيد والافيد الحبوب الكامله

نعم ياغاليتي يمكنك اطعامه السيريلاك والخبز الطري

والموز قللي منه قبل العام فقط
babylove
babylove
السلام عليكم

كيفك يالغاليه :)


بنتي الانعمرها سبعه شهور ونصف

ترضع طبيعي وترفض الصناعي

اكلها قليل وضعيف وشكلها صغير جدا والكل يستغرب عمرها

وزنها عند الولاده 2 و 500

وجباتها تعتمد على مسحوق الاكل الجاهز مثل السيريلاك واللي في القوارير مثل جربر وذلك لظروف سفرنا وتنقلنا

لكن الان استقرينا وابغى اعطيها اكل صحي اكثر

لاحظت انها تحب طعم اكل السفره (اكلنا) فاظطريت اطعمها منه الشي اللي ممكن تاكله مع اني معارضه ان الطفل ياكل الملح والسكر قبل السنه بس تشتهيه المسكينه ولازم اعطيها :(

بس ما اعطيها دجاج او لحم


جربت اعطيها زبادي مع مربى وما اعجبها ابدا

جربت زبادي بالنكهات وما عجبها برضو الا نادرا

سالت الصيدلاني اذا مفروض اعطيها فيتامين (د) قال لا ممكن اعطيها اغذيه مكمله مثل السيريلاك وبس


ارجو انك تزوديني بالنظام الغذائي المناسب وبطريقة تعويدها على الحليب الصناعي مع الطبيعي

ومتى ممكن تاكل من اكلنا بامان؟؟؟؟

ولكي مني جزيل الشكر والامتنان :)