د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
دكتورة انا اعطي طفلي حليب نيدو وعمره سنة و4 شهور هل هو مفيد او مضر
دكتورة انا اعطي طفلي حليب نيدو وعمره سنة و4 شهور هل هو مفيد او مضر
نعم يا غاليتي وهناك في السوبر ماركت نيدو مخصص للطفل الاقل من عامان ابحثي عنه

وحياك الله :)
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
الصبح اعطيهااا رضعة على الساااعة 12 لانهاا تقوم متأخرة وبعدين ماااتاكل شئ لين وقت الغذااا اساعة 2ونص ويكون اكلهاا خفيف مب واايد وبعدين يرد تنام من 4 الين 6 واعطيهاا عصيرر وشبس واساعة 9 العشاااء شوربة ومعكرونة وبعد يكون اكلهااا خفيف وعلى الساعة 1 رضعة وتنام 2 بالليل ... كنت اعطيهاااااا حلويااات بس الحين لااا ... وزنهاااااا لما كانت بيبي 3كليو و800 غرام وانااا كنت وايد اكلهاااااااااا لانها اول بيبي وماااكنت اعرف لما كانت تصيح كنت اعطهاااا حليب او شاااي ويعد كنت اعطيهاا مااي التمر يوما وهي وايد تنااام من 2 فاليل الين 12 والعصر ترد تنااااام .... عزيزتي ساااااااااعديني كيف اخفف وزنهاااااااا وارتب نومهاااااااا ؟؟؟؟؟؟
الصبح اعطيهااا رضعة على الساااعة 12 لانهاا تقوم متأخرة وبعدين ماااتاكل شئ لين وقت الغذااا اساعة...
شوفي ياغاليتي بداية امنعى اي اطعمه خفيفه من خارج المنزل واستبدليها بالخضر والفاكهه والحليب قليل الدسم والزبادي واللبن الرائب خفيف الدسم

ايضا يا غاليتي يمكنك ان تعطيها الفشار مرتين اسبوعيا كنوع من الوجبات الخفيفه والحبوب الكامله


اوك يا غاليتي اتفقنا

واليها النظام الغذائي التالي

الافطار:8-10 صباحا

1- شريحة صغيره توست ابيض + ملعقه كبيره فول مدمس بالزيت والليمون + خس او جبن بالبقدونس او الطماطم

أو يوم آخر.......3 ملعقه بليله مع كوب لبن كامل الدسم محلى باملعقه صغيره سكر , وبعدها بساعه ثمرة فاكهه مثال ..., برتقاله.

أو يوم ثالث....... ربع رغيف اسمر بالجبن الابيض او بيضه مسلوقه او 2 ملعقة فول مدمس , ثمرة فاكهه .


الغذاء:2-4 ظهرا

100 جم سمك أي سمكه متوسطه أو 2 ملعقه كبيره تونه , 4 ملعقه كبيره أرز , طبق صغير سلاطه خضراء ,وبعدها بساعه الى ساعتين 1 ثمرة فاكهه.


أو يوم آخر ........½ صدر دجاجه يقطع مكعبات + نصف رغيف اسمر , سلاطه خضراء بالبصل , بعدها بساعتان 3 تمرات .

أو يوم ثالث ......شريحة لحم أحمر مشوي50جم ,3 ملعقه كبيره مكرونه مضاف اليها قطعة زبد في حجم البندقه ويرش عليها صلصة الطماطم , سلاطه خضراء.



العشاء:7-9 مساءا

1- طبق صغير من السلاطه الخضراء + بيضه مسلوقه وجبن ابيض قليل الدسم + 2 ملعقه صغيره فول مدمس , ثم بعدها بساعتان ثمرة تفاحه.

أو يوم آخر .......أمليت البيض بجبن قليل الدسم ( بيضه وزبده), نصف رغيف خبز بر , برتقاله أو كمثرى .

أو يوم ثالث ..... طبق متوسط من الكورن فليكس او القمح المسوى(البليله )+ الحليب الكامل الدسم المحلى بملعقه صغيره سكر على الاكثر



اوك يا غاليتي في انتظارك للمزيد من التواصل والمتابعه :)
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
تم الرد يا غاليتي
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
وعندي استفسار ثاني عمر ولد اختي سنه وهي تبي نظام غذائي لولدها يشرب حليب صناعي بيوميل 3 ومقدار الرضعه 240 ياليت توضحين لي الاكل الي ياكله والرضعه اربع مرات في اليوم يعني كيف توزعها قبل الاكل او بعده والمده بين الرضعات كثيره يجوع بينها ويش تعطيه عادي ياكل زبادي في هالعمر وعادي ياكل من اكلهم ويشرب لبن وشاكره لك
وعندي استفسار ثاني عمر ولد اختي سنه وهي تبي نظام غذائي لولدها يشرب حليب صناعي بيوميل...
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي مجددا

شوفي يا غاليتي اليه النظام الغذائي التالي لعمر سنه فاكثر



واليكي هذا النظام الغذائي المقترح لطفله في عمر سنه فأكثر :

الافطار :
كوب حليب متوسط او حلبة بالحليب او سحلب بالحليب او كاكاو بالحليب
قطعة جبن أبيض خالي الدسم في حجم بيضه --- أو
بيضه مسلوقة أو
3 ملاعق فول مدمس مهروس جيدا
أو 1 بطاطس متوسطه مهر وسه بزيت الذرة
أو كوب من الكورن فليكس والحليب + 1/4 رغيف خبز + طماطم او خيار

بين الافطار والغذاء:
ثمرة فاكهه حسب الرغبه أو كوب عصير

الغذاء:
شريحة لحم أو كبده او قلب أو دجاج أو رومي او سمك صغيره في حجم علبة الكبريت او بيضه او طبق متوسط شوربة عدس او 3 ملاعق كبيره فول مدمس
3 ملاعق أرز محمر أو مطهي على البخار
خضار مطهي بحجم طبق صغير
+ طبق شوربه صغير

بين :
كوب عصير ليمون او برتقال او طماطم او جوافه

العشاء :
كوب زبادي بالفاكهه أو ساده
قطعة خبز
موزه


اوك يا غاليتي

ووفقك الله وسدد خطاك :)
*مجد* 5
*مجد* 5
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي مجددا شوفي يا غاليتي اليه النظام الغذائي التالي لعمر سنه فاكثر واليكي هذا النظام الغذائي المقترح لطفله في عمر سنه فأكثر : الافطار : كوب حليب متوسط او حلبة بالحليب او سحلب بالحليب او كاكاو بالحليب قطعة جبن أبيض خالي الدسم في حجم بيضه --- أو بيضه مسلوقة أو 3 ملاعق فول مدمس مهروس جيدا أو 1 بطاطس متوسطه مهر وسه بزيت الذرة أو كوب من الكورن فليكس والحليب + 1/4 رغيف خبز + طماطم او خيار بين الافطار والغذاء: ثمرة فاكهه حسب الرغبه أو كوب عصير الغذاء: شريحة لحم أو كبده او قلب أو دجاج أو رومي او سمك صغيره في حجم علبة الكبريت او بيضه او طبق متوسط شوربة عدس او 3 ملاعق كبيره فول مدمس 3 ملاعق أرز محمر أو مطهي على البخار خضار مطهي بحجم طبق صغير + طبق شوربه صغير بين : كوب عصير ليمون او برتقال او طماطم او جوافه العشاء : كوب زبادي بالفاكهه أو ساده قطعة خبز موزه اوك يا غاليتي ووفقك الله وسدد خطاك :)
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي مجددا شوفي يا غاليتي اليه النظام الغذائي التالي لعمر سنه فاكثر...
طيب الرضاعه متى تستخدمها

واش الحليب الي تنصحين فيه مع الحلبه

هل بيوميل ينفع