د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
اهلين يادكتوره ---بنتي عمرها ثلاثه شهوراستفراغهااااا كثيرر وش الحل غيرت الحليب مافادنفس الحاله استفراغ وش رايك اعطبها حليب ضد الارتجاع
اهلين يادكتوره ---بنتي عمرها ثلاثه شهوراستفراغهااااا كثيرر وش الحل غيرت الحليب مافادنفس الحاله...
اهلا وسهلا بكي يا غاليتي كعضوه جديده في بيتك الثاني عالم حواء

شوفي يا غاليتي لا تقلقي بشان الترجيع فهي لا تسترجع كل ما تتناوله بل نصف الكميه على الاكثر

وحاولي يا غاليتي تقليل الرضاعه او تقسيمها على مرتان

ويمكنك سؤال طببيات الاطفال بشان الادويه المضاده للترجيع

ووفقك الله :)
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
اختي هنادي انا بنتي دخلت الشهر الرابع من كم يوووم وماعرف هل ادخل لها الطعام ولا اخليها لين تدخل الخامس وانا ام جديده وماعرف لهالشغلات ارجوك دليني الله يسعدك
اختي هنادي انا بنتي دخلت الشهر الرابع من كم يوووم وماعرف هل ادخل لها الطعام ولا اخليها لين تدخل...
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي كعضوه جديده في بيتك الثاني عالم حواء

شوفي يا غاليتي نبدا في اعطاء الطفل الطعام المكمل من بداية الشهر الرابع

واليكي الوصايا والنظام الغذائي التالي :
=====================

واليكي بعض النصائح الخاصه بادخال الطعام المكمل للطفل :

1- يجب أن يتم اعطاء الطفل ثدي الأم , وما سيتناوله هو مكمل لثدي الأم , وذلك ليتعود تدريجيا على الطعام وحتى انتهاء العامين.

2- يتم ادخال الطعام تدريجيا الى الطفل مع تعويد الطفل عليها واعطاؤه منها للتذوق , وتزداد الكميه تدريجيا وحتى نهاة عامه الول فيبدأ في مشاركة الأسره لطعامها

3- يجب مراعاة الوقت المناسب لادخال الطعام المكمل لثدي الأم :

أ- تقديم الطعام والطفل مهيأ نفسيا وغير مريض .

ب- يقدم الطعام لطفل اول مره قبل الرضاعه حتى يكون جوعان ويتقبل طعمه الى أن يتعود عليه ويأخذه بعد الرضعه .

ج- مراعاة تناسب قوام الطعام لسن الطفل ففي بداية الخامس يعطى العصائر والأرز المسلوق ثم السادس يعطي خلطة بقول بسيطه مهروسه

د- مراعة طهي الطعام جيدا قبل تقديمه للطفل لضمان سهولة هضمه وكذلك تبريده جيدا فالطفل حساس جدا للأطعمه الساخنه .

ه- استعمال الملعقه والكوب والطبق في تغذية الطفل وليس الببرونه وعدم استعمال الزجاجه لصعوبة تنظيفها ,

و- تقديم الأطعمه في شكل جذاب ومقبول لإن الانطباع الأول يدوم عن الأطعمه لدى الطفل


واليكي يا غاليتي هذا النظام الغذائي الخاص بالشهر الرابع :
لبن الأم + عصير فواكه + حبوب

لبن الأم : 5-6 رضعات
عصير برتقال 1/2 كوب صغير أو كوب صغير عصير طماطم

ملعقه كبيره أرز مسلوق (20جم)


وان شاء الله يا حبيبتي عند بداية الشهر الخامس أرسلي لي لأضع لكي النظام المناسب

وأهلا وسهلا بكي بأي وقت يا غاليتي:39:
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
ايهما افضل لطفلتي وهي في بدايه الشهر الثامن الزبادي قليل الدسم ام كامل الدسم ؟ نفس الشي بالنسبه للحليب الطازج اللي يشربونه الكبار هل ممكن اضافته لاكلها ؟ واذاممكن هل الكامل ام قليل الدسم ؟ وجزاك الله خيرا ووفقك واسعدك اينما كنت ونأسف للاطاله
ايهما افضل لطفلتي وهي في بدايه الشهر الثامن الزبادي قليل الدسم ام كامل الدسم ؟ نفس الشي...
اهلا ومرحبا بكي يا حببيتي في بيتك الثاني عالم حواء

شوفي يا غاليتي يمكنك اعطائها الحليب والزبادي القليل الدسم وبعد العامين يمكنك اعطائها الكامل الدسم

وممكن تضيفي لها يوميا نصف كوب صغير من الحليب الى طعامها او شرابها

واليكي يا غاليتي النظام الغذائي التالي لمدة شهر من الان :
=============================


لبن الأم : 4-5 رضعات +

1/2 كوب عصير برتقال صغير او كوب صغير عصير طماطم أو موزه واحده مهروسه أو 2 خوخه مسلوقه او تفاح مبشور

+ملعقتين كبيرتين من الخلطه رقم 1 (قمح +فول+مقشور+حمص مطحون )

أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم

أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق )

أو فول بزيت و1/2 رغيف فينوصغير (ملعقه كبيره)

+1.5 ملعقه كبيره سبانخ أو جزر أو كوسه مسلوقه بذرة ملح


صفار بيضه واحده
أو كوب زبادي صغير
أو قطعة جبن أبيض خالي الدسم او الملح في حجم ملعقه كبيره

وأما بالنسبه لطريقة اعداد الطعام الصحيحه فهو بنقع البقول جيدا لمدة 6 ساعات ثم تسلق في كميه مناسبه من الماء ويعمل مقدار 1/4 كيلو يكفي لاسبوع وعند الحاجه اليه يسخن المقدار المطلوب ويضاف له ذرة ملح ويهرس جيدا


اتفقنا يا غاليتي

في انتظارك للمتابعه ويسعدنا المزيد من تواصلك :)
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
دكتوره عندى بنت عمرها 4و5شهور ما اتاكل كويس يا ليت لو تحطى ليا جدول امشى عليه طولها 93 وزنها 14وتحب الزبيب كتير عادى لو اديتها كتير منه وكمان ولد عمره 2و5 شهور كمان ابغى نظام غذائى امشى عليه واسفه لو طولت عليكى
دكتوره عندى بنت عمرها 4و5شهور ما اتاكل كويس يا ليت لو تحطى ليا جدول امشى عليه طولها 93 وزنها...
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي ام روينا

بالنسبه للابنه الكبرى فوزنها الطبيعي هو 16 كجم ولدها نحافه بسيطه

اما الولد فوزنه الطبيعي هو 11 كجم

واليكي يا غاليتي النظام الغذائي التالي للطفله الكبيره من عمر 3-5 سنوات :
======================================


الافطار:
كوب حليب كامل الدسم
4-6 ملاعق كبيره كورن فليكس أو بليله
برتقاله أو نصف كوب عصير برتقال


بين الافطار والغذاء : وقت الظهيره

1/2 كوب عصير طماطم
ملعقة زبد
1/2 رغيف فينو


الغذاء:
بيضه أو 50 جم لحم أو 1/8 دجاجه أو سمكه صغيره مع الحرص على أن يتناول السمك مرتان اسبوعيا ان أمكن

ملعقتان كبيرتان خضروات مطهيه ( يفضل السوتيه)
ملعقتان كبيرتان سلاطه خضراء
1/2 رغيف خبز أو 3 ملاعق أرز أو مكرونه كبيره

بين الغذاء والعشاء:
طبق متوسط مهلبيه من أي نوع يحبه
+ ملعقه كبيره زبيب+ ملعقه كبيره جوز هند

العشاء:
بيضه أو 50جم لحم أو سمكه صغيره أو قطعة جبن في حجم 2 عين جمل
2 ملعقه كبيره سلاطه أو خضروات مقطعه+ 1/2 حزمة خضروات ورقيه
شريحة خبز أو 1/2 رغيف خبز عادي
ملعقة زبده

قبل النوم :
كوب حليب محلى بملعقه كبيره عسل أبيض


وأتمنى أن يعجبك هذا النظام وكما اتفقنا تشرب ما تحب ولكن بسكر قليل ,, الحليب بالشيكولا مرة واحده يوميا ويفضل أن يقلل عن ذلك كمان .....



واليكي يا غاليتي النظام الغذائي للطفل الثاني من عمر عام الى ثلاثه اعوام :
=======================================


(1)

افطار :
ربع رغيف بلدي_عجة _(بيضة+ربع حزمة ببقدونس )_كوب لبن متوسط أو سيريلاك بالافطار مع تقليله وحتى الوصول للسنه الثانيه .

غذاء :
ربع رغيف عادي أو نصف فينو أو صامولي _ملعقة أرز كبيرة _قطعة لحم أو دجاج _طبق صغير من خضار الموسم _ثمرة صغيرة من فاكهة الموسم .

بين الوجبات :
كوب زبادي _ثمرة صغيرة طماطم .

عشاء :
ربع رغيف عادي_قطعة جبن أبيض في حجم النستو _ثمرة صغيرة طماطم .

(2)
الافطار:
ْربع رغيف عادي _بيضة مقلية – ثمرة متوسطة طماطم .

بين الوجبات :كوب لبن متوسط _ثمرة كبيرة من فاكهة الموسم .
غذاء :
ربع رغيف عادي _طبق أرز صغير _سمكة مشوية صغيرة –ملعقة طحينة كبيرة _ثمرة صغيرة من فاكهة الموسم .

بين الوجبات :
كوب زبادي .


عشاء :
بليلة باللبن(نصف كوب لبن + قمح+ سكر )


وأتمنى أن يعجبك النظام الغذائي وأن أكون وفقت في مساعدتك :)
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
الله يجزاك الفردوس الاعلى ويرزقك من حيث لا تحتسبين شكرا يادكتوره
الله يجزاك الفردوس الاعلى ويرزقك من حيث لا تحتسبين شكرا يادكتوره
الشكر لله يا غاليتي

وفي انتظارك للمزيد من تواصلك :)