كيف تمشي الحامل ومتى؟؟؟؟؟؟

أختي إن المشي في الشهر التاسع من الأمور الهامة والمفيدة جدًّا. وذلك لأن المرأة الحامل وخصوصاً في الحمل الأول يتعرض الحوض لديها لكثير من التغيرات والشد؛ والمشي في الشهر التاسع مع وجود الرأس في الوضع الطبيعي يعمل على اتساع عظام الحوض وتباعدها؛ مما يسهل عملية الولادة الطبيعية.
والله يسهل عليك وتقومين بالسلامه ....

هلا هايدي
انا في حملي الاول كنت امشي من بداية الثاامن والحمدالله والله ولدت ولادة ميسرة
والمشي يكون سريع شوي
بالتوفيق ان شالله

مشكووووووووووووووورين اخواتي اللي ردوا



بانتظار البقية....

المشي مهم في الشهور الثلاث الأخيره

لان وضعيه الجنين تكون راسه للأسفل
ومع المشي يكون راس البيبي نازل بالحوض ويسهل عمليه الولاده

بس طبعا الحامل تقدر تمشي من الرابع لكن براحتها
وتبتدي تكثر بالمشي في الشهور الثلاث الأخيره
بس طبعا ما تمشي بسرعه لا تمشي بوضعها العادي اهم شي انها تمشي لفترات

up

للمزيد من الاراء....