يابنات انا طولي 163 ووزني 57 لكني احس نفسي مرة تخنانة ولي اجناب والله متعقدة منها احس جسمي يبغاله شد 000
هل المفروض انقص وزني واتبع رجيم او ايش اسوي بالضبط مرة متعقدة ماصرت اقدر البس بلايز قماشها ماسك وناعم عشان ماتبان بلاوي ؟؟
**نوارة** @noar_13
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سميرا
•
قللي من الدهون وان شاء الله بيصير وزنك تمام
ام أريج
•
السلام عليكم
شلونك غاليتي
وزنك يعتبر مثالي إذا انتي محتاجة مشي وبس
وعن تجربة مافي شي يرتب الجسم مثل المشي وجربيه وقولي أم اريج ماقالت
انا كان وزني مايتغير بس كل مرة اشتري تنورة اصغرمن قبل بما إن سمنتي من تحت بس
وبالتوفيق
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
شلونك غاليتي
وزنك يعتبر مثالي إذا انتي محتاجة مشي وبس
وعن تجربة مافي شي يرتب الجسم مثل المشي وجربيه وقولي أم اريج ماقالت
انا كان وزني مايتغير بس كل مرة اشتري تنورة اصغرمن قبل بما إن سمنتي من تحت بس
وبالتوفيق
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
الصفحة الأخيرة