مرحبا بنات .....
أنا يومي الثاني كان شغل عدل مدل لين الساعه 8 المساء بعدين خربت.:06: كلت شوي معكرونه بالباشميل..بس والله اني عاقبت عمري شربت شاي اخضر وسويت رياضه ونطيت الحبل

اليوم الثالث ان شالله بلتزم..فطوري كان نسكافيه مع حليب لايت

لا
لالالالالالالالالالالا
لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا
لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا
للسمنه
نعم
نعم نعم نعم نعم نعم
نعم نعم نعم نعم نعم نعم نعم
نعم نعم نعم نعم نعم نعم نعم نعم نعم
نعم نعم نعم نعم نعم نعم نعم نعم نعم نعم نعم نعم نعم نعم
للرشاااااااااااااااااقه :24:

أمل_UAE
***********
الله يبارك فيج


jowme
*********
تسلمين..
يصير تبدلين الجبن ب 4 ملاعق ذرة


(انا وبس)
*********
الله يسلمج...
اجر وعافيه على الصيام...
يلي خلصي صيام واحنا ناطرينك...


شهدالخليج
*********
هلا شهوده..
يلا عاد عن الخرابيط التزمي :42:
تذكري الحرمان الي باول اسبوع حرام تخربين..

:23:سلااااا مي يا حلوات

:32:

الحمدلله اليوم كان شغل عدل مدل

الافطار: نسكافيه+ كوفي ميت
الغدا : سلطه جبن+ دايت
العشا: 2 شابوره+ بيض مسلوق+ سلطه+ دايت
ياا ربي مر الاسبوع بسرعه
باقي بس 4 ايام ويخلص الاسبوع الثاني
ان شالله تعدي الايام على خير



شهووووده عن الشطانه ولا تخربين الريجيم مرة ثانيه

:27::21:

أمل_UAE

مبروك امووووووووله على يومك الشغل عدل مدل
عساه دووووووووم مو يووووووووم

يومي

شغل

عدل

مدل

:23::23::23:

الحمدالله الحمدالله
يارب اضعف


وهذا الي كليته
************
الافطار:نسكافيه 3 في 1
الغداء:سلطة جبن+دايت كولا
العشاء:شابورة بالنخاله+كوب شاي+حليب ابوقوس خفيف