بريطانية
•
يالله تصبحون علا خييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير
المنتدى جدا معلق معي صالي من الليل وانا ااحول انش اء الله يوصل ردي ومايروح
ماعبيقتح معي المنتدى ابدا المنتدى خرباااااااااااااااان
ام لطفي خلص راح العرض عليك ماتبينها خلص الف واحد يبيها خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
بس كثثثثثثثثثثثثثثثثثير قادرة انتبهي وماتنام الليل
انا الحمد لله البارحة ماخبصت واخيرا عدى هاليوم على خير ياربنا لك الحمد
فطوري كان كاسين حليب مع 7 تمرات
وبعد الصلاة كان كباب ببانجان مشوي مع نص رغيف اسمر
والساعة 11 بالليل اكلت 2 بيضة ونص مسلوقة مع ربع رغيف مع سلطة مع معلقتين فول فقط
والحمد لله وكنت ناوية السحور لببببببببببببن بس ماصحيت على السحور خسارة مميتة من جوعي
والرايضة مشششششششششششششششششي
ماعبيقتح معي المنتدى ابدا المنتدى خرباااااااااااااااان
ام لطفي خلص راح العرض عليك ماتبينها خلص الف واحد يبيها خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
بس كثثثثثثثثثثثثثثثثثير قادرة انتبهي وماتنام الليل
انا الحمد لله البارحة ماخبصت واخيرا عدى هاليوم على خير ياربنا لك الحمد
فطوري كان كاسين حليب مع 7 تمرات
وبعد الصلاة كان كباب ببانجان مشوي مع نص رغيف اسمر
والساعة 11 بالليل اكلت 2 بيضة ونص مسلوقة مع ربع رغيف مع سلطة مع معلقتين فول فقط
والحمد لله وكنت ناوية السحور لببببببببببببن بس ماصحيت على السحور خسارة مميتة من جوعي
والرايضة مشششششششششششششششششي
مرحبا بنات شلونكم
مبرووك روائع ..
و مبروك سمور و ام لطفي الخطبة
هههههههههه
بنات انا ما قدرت انزل وزني يوم الخميس كنت مزحومة و تعبانة و فوق هذا ست الحسن شرفت
و وزني زاد بدل ما ينزل صار 63 من 62.4
مبرووك روائع ..
و مبروك سمور و ام لطفي الخطبة
هههههههههه
بنات انا ما قدرت انزل وزني يوم الخميس كنت مزحومة و تعبانة و فوق هذا ست الحسن شرفت
و وزني زاد بدل ما ينزل صار 63 من 62.4
السلااااااااااااااااااااام عليكم حبيباتي كيف أحوالكم وعيالكم؟؟:04:
المهم ..أعتذر عن انقطاعي بسبب عدم وجود النت في البيت أمس
عشان كذا بكتب لكم يومي امس
الفطور كوب لبن وبعده بنص ساعه علبه زبادي
وبعده بساعه 3 تمرات
هذاالكلام كله بعد المغرب
وبعد العشا..أكلت شوربة ربيان بالشوفان مع ربيان مشوي مع ربع خبز بر وسلطة وشوي حمص
وعالساعه 11 أكلت حبة موزه
وسحوري كان 2 كاس لبن
حبايبي عندي التهاب في المعده ماتحمل الاكل الثقيل عشان كذا قللت كميه أكلي ووزعته عاليوم أفضل لي والله اني أمس ثقلت أكل وعلى طول عالطواري تنومت وعى المغذي لين الصبح ولا المغص اللي جاني تقولون طلق..:06:
الحمدلله على كل حال
أنا حاليا ممنوعه من البهارات والاشياء المالحه والاشياء المقليه والشطه والحوامض..
يعني لاااازم ألتزم بالدايت يالله من صالحي أصلا مجرد مااكل شي مقلي شوفو الحرقات والالم ..
دعواتكم لي بالشفاء العاجل..
عندي سؤال الحين انتو تقولون انكم تعرفون بعض من 4 و6 شهور هل يعني هذا انكم مسنترين هنا في الستينات ومانزل وزنكم ولا نزل ورجع زاد ...طمنوني مابي أسنتر هنا ابي في نص شوال انقل للوردي..خخخ:hahaha:
المهم ..أعتذر عن انقطاعي بسبب عدم وجود النت في البيت أمس
عشان كذا بكتب لكم يومي امس
الفطور كوب لبن وبعده بنص ساعه علبه زبادي
وبعده بساعه 3 تمرات
هذاالكلام كله بعد المغرب
وبعد العشا..أكلت شوربة ربيان بالشوفان مع ربيان مشوي مع ربع خبز بر وسلطة وشوي حمص
وعالساعه 11 أكلت حبة موزه
وسحوري كان 2 كاس لبن
حبايبي عندي التهاب في المعده ماتحمل الاكل الثقيل عشان كذا قللت كميه أكلي ووزعته عاليوم أفضل لي والله اني أمس ثقلت أكل وعلى طول عالطواري تنومت وعى المغذي لين الصبح ولا المغص اللي جاني تقولون طلق..:06:
الحمدلله على كل حال
أنا حاليا ممنوعه من البهارات والاشياء المالحه والاشياء المقليه والشطه والحوامض..
يعني لاااازم ألتزم بالدايت يالله من صالحي أصلا مجرد مااكل شي مقلي شوفو الحرقات والالم ..
دعواتكم لي بالشفاء العاجل..
عندي سؤال الحين انتو تقولون انكم تعرفون بعض من 4 و6 شهور هل يعني هذا انكم مسنترين هنا في الستينات ومانزل وزنكم ولا نزل ورجع زاد ...طمنوني مابي أسنتر هنا ابي في نص شوال انقل للوردي..خخخ:hahaha:
ام عبد الله ياهلا فيك
والانترنت كلنا تنقطع عنا وتجي والمنتدى خربان مايفتح معي من البارحة مايفتح مااعرف ليه
وسلامتك ان شاء الله ماتشوفين شر التهاب شو معك من امتى معك الالتهاب بالمعدة انا معي قرحة بالاثنى عشرية من 10 سنين والحمد لله امتنع عن كل الاشياء اللي ذكرتيها والحمد لله معدتي احسن انتتبهي ترى الحمية اهم شيء اهم من الدواء والف سلامة عليك
وماشاء الله اكلك كويس
وبالنسبة لي انا صارلي بالقروب فقط شهر واقل دخلت 69 وصارلي اسبوعين ثابتة وان شاء الله هالاسبوع يكون في امل يارب ادعي لي وان شاء الله قريبا ننتقل للقروب الوردي
فرشاة ولون
شو اخبارك ماشاء الله على زيادة الوزن والعيد مين رح ينحف اهئ اهئ كلنا يزيد وزنا ياريت يتاجل العيد شهر او شهر لوقت مايخلص الحلا والبسبوسة الجالكسي والسمبوسة والفطاير بانواعها وانواع الكبسات خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
بنات مين تعرف طريقة كبسة مكوناتها سهلة وطعمها طيب ابي مقاديرها بسرعة يابنات ابيها تكون ممممممممممممممممممممممممممممممممموت:22:
والانترنت كلنا تنقطع عنا وتجي والمنتدى خربان مايفتح معي من البارحة مايفتح مااعرف ليه
وسلامتك ان شاء الله ماتشوفين شر التهاب شو معك من امتى معك الالتهاب بالمعدة انا معي قرحة بالاثنى عشرية من 10 سنين والحمد لله امتنع عن كل الاشياء اللي ذكرتيها والحمد لله معدتي احسن انتتبهي ترى الحمية اهم شيء اهم من الدواء والف سلامة عليك
وماشاء الله اكلك كويس
وبالنسبة لي انا صارلي بالقروب فقط شهر واقل دخلت 69 وصارلي اسبوعين ثابتة وان شاء الله هالاسبوع يكون في امل يارب ادعي لي وان شاء الله قريبا ننتقل للقروب الوردي
فرشاة ولون
شو اخبارك ماشاء الله على زيادة الوزن والعيد مين رح ينحف اهئ اهئ كلنا يزيد وزنا ياريت يتاجل العيد شهر او شهر لوقت مايخلص الحلا والبسبوسة الجالكسي والسمبوسة والفطاير بانواعها وانواع الكبسات خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
بنات مين تعرف طريقة كبسة مكوناتها سهلة وطعمها طيب ابي مقاديرها بسرعة يابنات ابيها تكون ممممممممممممممممممممممممممممممممموت:22:
الصفحة الأخيرة