افضل مراجعه الطبيب
بس حاليا استمري عالكالسيوم والفيتامينات الي كنتي تاخذيها وقت الحمل
وطبعا الخضار والفواكه والنظام الغذائي افضل من الحبوب لأن الإستمرار عليها مده طويله ممكن يسبب مشاكل في الكلى
الصفحة الأخيرة
::
اخذ كالسيوم
واحيانا ماتيرنا
::
::