bent alzeen

bent alzeen @bent_alzeen

عضوة جديدة

لازم أنزل 20 كيلو و الأراده تكسر الحجر بس في مشكله ؟؟ أبي الحل

علاج السمنة والنحافة

بسم الله الرحمن الرحيم


خواتي عالم حواء أنا لازم أنزل 20 كيلو من وزني أقل شي لان وزني (83) و طولي 157 و إرادتي الحمد لله قويه :icon28:

بس المشكله أني كل ما أدور على رجيم ما ألقى
:44:
و السبب هو أني أعاني من حساسه ضد البيض و الحليب و منتجاته و السمك :(


وسمنتي متركزه على الكرش السفلي و الأرداف و الزند ( ما بقى شي خخخ:mad:


اللي عندها حل تساعدني ؟؟!!
15
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

bent alzeen
bent alzeen
على فكره فصيل دمي (O)
قادمة بعزم واصرار
رجيم النقاط او السعرات افضل شي لأني تقدرين تحددين الاكل اللي يناسبك وفق حدود معينه ...


ويارب تنحفين بصحه وعافيه ...
رندا...
رندا...
والله انصحك بحبوب ريدكتيل
bent alzeen
bent alzeen
مشكورات خواتي ,,, أنا ما أحب أجازف بالحبوب لان لها أثار جانبيه

أما رجيم النقاط بأسويه بس عقب ما أنزل عشر كيلو على الأقل

أخت ساره فصيلتي (O)
bent alzeen
bent alzeen
upppppppppppppp