اخواتي
زواجي بتاريخ 15~5
انا وزني 81 وطولي 158
لازم انحف واوصل62
جربت اسبوع رجيم اسامة حمدي نحفت كيلوووو فقط
محبببببطةحتى بشرة جسمي مااهتميت فيها من الاحبااااط
وش اسوي بس ابكي من قهري
لما شافني كنت 63
مدري وش الهبال اللي سويته وطلعت للوزن هذا
شافني قبل سنة ونص
وهو يعشق الرشاااقة:06:
انا تعباااااااااااااانة حييييييييييييل
سمينة حزينة @smyn_hzyn
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سمينة حزينة
•
حبيبتي
لازم رياضة +رجيم +اعشاب
شوفي رجيم الدكتور طالب يضعف 3الى4 كيلو ف الاسبوع للي يهتم
اذ تبيه بكتبه لج
وسوي لج دله اعشاب 2علاق شاي اخضر+ملعقة مراميه+ملعقة زعتر بري+اصبع زنجبيل واشربي بعد الاكل
وسوي رياضة وكثري سلطة
لازم رياضة +رجيم +اعشاب
شوفي رجيم الدكتور طالب يضعف 3الى4 كيلو ف الاسبوع للي يهتم
اذ تبيه بكتبه لج
وسوي لج دله اعشاب 2علاق شاي اخضر+ملعقة مراميه+ملعقة زعتر بري+اصبع زنجبيل واشربي بعد الاكل
وسوي رياضة وكثري سلطة
كريزيه
•
لا انتبهي من الشاي الاخضر
تراه يثبت الوزن وما ينحف
الله ينحفك من غير شر
لا تيأيسن شوفي القسم مليان رجيمات
سوي مثلي كل اسبوع امشي على رجيم هههههه
تراه يثبت الوزن وما ينحف
الله ينحفك من غير شر
لا تيأيسن شوفي القسم مليان رجيمات
سوي مثلي كل اسبوع امشي على رجيم هههههه
فية رجيم بيفرلي هيلزصحي وينزل 17كيلو ب35انا اببد فية بكرى ****الله لازم تسوين رجيم ورياضة لازم رجيم صحي عشان بشرتك وشعرك
الصفحة الأخيرة