غيلانة
غيلانة
احمسه على خفيف واطبخه مثل القهوة ربع ساعة

وبعدين احط في الترمس: ملعقة صغيرة زنجبيل وملعقة صغيرة قرفة مطحونة وملعقة صغيرة شمر
واصب القشر واخليه بالترمس عشر دقايق.

اشربيه بدل القهوة
روتين مميز
روتين مميز
شكراااااا
(البحر الهائج)
هلا بنات معليش تحمست ونسيت اكتب الطريقه

المهم هذي طريقة ام ليان كاتبة الموضوع

وطريقته للي يسألوا عن الطريقه ...

يحطوا قشر وهيل وزنجبيل ... كلهم الثلاثه معروفين عن فوائدهم ...وكلهم اذا انشربوا لحالهم يزيلوا البطن فكيف الثلاثه مع بعض ... يا سلام ...


اذا راح تشربي لحالك ... ودلتك صغيره ...


حطي ملعقه صغيره من قشر القهوه ... بس خلي الملعقه مليانه جدا

وملعقه صغيره هيل ناعم ...


وملعقه كبيره زنجبيل اخضر مبشور او قطعه كبيره بكيفك المهم زنجبيل او حتى مطحون براحتك ...

وتحطي عليهم المويه المغليه في ثلاجة القهوه وتقفليها ...



المهم تخلي الدله نص ساعه بعدها تشربي القشر بالعافيه ..



وطبعا كل يوم تشربي دله كامله او نصها على حسب مزاجك ..

واذا يوم ما قدرتي مو معناتها خلاص توقفي لا عادي انا مرات اجلس ثلاثه ايام موقفه وارجع اشرب ما في مشكله ..

وفي اي وقت صباح ليل بعد الغدا برضو بكيفك ...

وراح تبدأ النتيجه من ثلاثه اسابيع لشهر على حسب حجم البطن وبعدها تبدأ بطنك شويه شويه تروح
وعلى حسب مداومتك للشرب ...



ان شاء الموضوع عجبكم دعواتكم كروشات :)
(البحر الهائج)
ان شاء الله تستفيدون حوامل والله يقوم كل حامل بالسلامه خواتي
اختي ام لولي ،، اليمنيات فيه كثير لهم بطون يمكن اللي جايين من بلدهم ماعندهم بطون بس اللي هنا اعرف كثير يمنيات ماشاء بطونهم كبيره
ليليا حجازي
ليليا حجازي
تسلمي