انا الحمدالله محافظه على اكلنا
اقلل من الدهون
وبرضوا الماجي ناويه اقطاعه
وبرضوا اشتري قلاية تيفال اللي تقلين فيها كيلو بطاطس بملعقة زيت لان البطاطس عشق الاطفال
اقلل من الدهون
وبرضوا الماجي ناويه اقطاعه
وبرضوا اشتري قلاية تيفال اللي تقلين فيها كيلو بطاطس بملعقة زيت لان البطاطس عشق الاطفال
موضوع قيم وهادف
جزاك الله خير على التذكير
واتمنى ان يتم تثبيت الموضوع حتى تعم الفائدة بقدر اكبر للجميع
جزاك الله خير على التذكير
واتمنى ان يتم تثبيت الموضوع حتى تعم الفائدة بقدر اكبر للجميع
من جد كلامك صح شوفيني كان اكلي وجبات سريعه شبه يومي نادرا ماكلها ولا اتوصى فالمايونيز
الى ان صار القولون عندي مايتحمل الاكل الدسم الحين ياكثر ماني ممتنعه عن اكلات كثيرة بسبه القولون
ماقول غير الحمدلله والله يشفيني منه وكل مريض
الى ان صار القولون عندي مايتحمل الاكل الدسم الحين ياكثر ماني ممتنعه عن اكلات كثيرة بسبه القولون
ماقول غير الحمدلله والله يشفيني منه وكل مريض
الصفحة الأخيرة
قولي صعب ممكن اما مستحيل
اذا انتي مقتنعة والله بكيفك بس ياليت تعيدين التفكير