

®فجر®
•
حياالله الجميع
شايني وخالتها الماصله
ورده
احساس
هنوده
مدللة العراق
هنوودة عالبركة اللون الأخضر ههههه
برنامجي النهارده
اليوم فطرت 2ساندوتش طحينية بالجبن
وك حليب
والغداء رز وموزتين وعصير جوافه
والعصر ساندوتش نوتيلا وك حليب
والحين ساندوتش نوتيلا
يسلم لي هالتجمع الحلو
شايني وخالتها الماصله
ورده
احساس
هنوده
مدللة العراق
هنوودة عالبركة اللون الأخضر ههههه
برنامجي النهارده
اليوم فطرت 2ساندوتش طحينية بالجبن
وك حليب
والغداء رز وموزتين وعصير جوافه
والعصر ساندوتش نوتيلا وك حليب
والحين ساندوتش نوتيلا
يسلم لي هالتجمع الحلو

اهلين صبايا.........زعساكن في أحسن حال
وزني 43 وبالنسبه للشريط ماأعرف كيف أسويه ياليت وحده تعلمني
وترى الميزان الي عندي مو أرقام يعني مايعلمني كم غرام زدت
حتى لو ماانضميت لكم أهم شي إني أتشجع منكم لأنكم والله حمااااااااااااااااااس
أنا عندي بنوته وولد وكارهه شي اسمه النحف الي له تأثير على ثقتي بنفسي
ولو أحكي لكم من الان لبكره عن معاناتي ماراح أخلص، حتى لدرجة لما ألبس ملابس يقولون لو أمتن كان أحلى
بس بأدخل من فتره لفتره أشيك عليكم وأقوم أكل، لأن الشهيه عندي معدومه:39:
كيفي حبيتكن لأنكن كتييييييييييير مهضومات
وزني 43 وبالنسبه للشريط ماأعرف كيف أسويه ياليت وحده تعلمني
وترى الميزان الي عندي مو أرقام يعني مايعلمني كم غرام زدت
حتى لو ماانضميت لكم أهم شي إني أتشجع منكم لأنكم والله حمااااااااااااااااااس
أنا عندي بنوته وولد وكارهه شي اسمه النحف الي له تأثير على ثقتي بنفسي
ولو أحكي لكم من الان لبكره عن معاناتي ماراح أخلص، حتى لدرجة لما ألبس ملابس يقولون لو أمتن كان أحلى
بس بأدخل من فتره لفتره أشيك عليكم وأقوم أكل، لأن الشهيه عندي معدومه:39:
كيفي حبيتكن لأنكن كتييييييييييير مهضومات

rnooosh
•
مساء الخير صبايا..
الحمدلله الكل تحسنت اوضاعه وصار أحسن..
يله همتكم تعوضون خسارة الأيام اللي فاتت..
أنا تغديت ايدام دجاج بالفرن يممممم يمممممم
العصر رحت المستشفى عشان هالنتفه اللي عندي تعبان
رجعت وأكلت 2 شوكليت وبرينجلز..
لكن احس اني باقي جوعانه..
بشوف لي حاجه آكلها بعد شوي..
احتمال آكل اندومي..
والعشاء بالليل..
نعوض سعرات حراريه وش ورانا..
نبي نمتن حتى نصبح مانيكانات..يارب..
الحمدلله الكل تحسنت اوضاعه وصار أحسن..
يله همتكم تعوضون خسارة الأيام اللي فاتت..
أنا تغديت ايدام دجاج بالفرن يممممم يمممممم
العصر رحت المستشفى عشان هالنتفه اللي عندي تعبان
رجعت وأكلت 2 شوكليت وبرينجلز..
لكن احس اني باقي جوعانه..
بشوف لي حاجه آكلها بعد شوي..
احتمال آكل اندومي..
والعشاء بالليل..
نعوض سعرات حراريه وش ورانا..
نبي نمتن حتى نصبح مانيكانات..يارب..
الصفحة الأخيرة
وشربت زبيب وتغديت بعدها والحين باكل بطاطس مطبوخ