مساء الخير
شخباركم حبيباتي؟
شخبار المسابقه؟ مين فازت الأسبوع الماضي؟
مس امون المزيد المركز كم زاد وزنك عليه وهل بيحتاج انه يدوب مع كوب حليب ولا مش لازم شكرا الكمس امون المزيد المركز كم زاد وزنك عليه وهل بيحتاج انه يدوب مع كوب حليب ولا مش لازم شكرا...
هو بودرة تنخلط مع حليب كامل الدسم
زدت 3 كيلو :)
m!!sho :
اهلين بناات انتو وشفيك متحطمين ترا شي طبيعي ماتسمنون انتوا اهم شي داااوموا على البلع لين مايتعود اجسامكم ثاني شي خذو شي يساعد ترا الحلبه مررررررره ممتازه انا وزني 44 وطولي 167 يعني هيكل عظمي مررره صراحه مضايقني هالشي صحتي رايحه فيها وفيني عجز مو طبيعي يعني اكون جوعانه بس مالي خلق اروح اسوي شيي بس خلاص انا تعبت نفسيا من النحف تعبت من شكل الللبس علي ودي اصير جسمي حلو عشان تسذا ودي اسجل معكم اذا في امكانيه بس احس الحين حوسه هااا في امكانيه ولا اضف عفشياهلين بناات انتو وشفيك متحطمين ترا شي طبيعي ماتسمنون انتوا اهم شي داااوموا على البلع لين...
هلا ميشو احنا بينى جايين متأخر اووووووووووووى
بس ايه رايك نعمل انا وانتى سوا
لو موافقه قوليلى نعملنا نظام ونخلى البنات يساعدونا مش شرط نرتبط بالمسابقه
منتظره ردك
بس ايه رايك نعمل انا وانتى سوا
لو موافقه قوليلى نعملنا نظام ونخلى البنات يساعدونا مش شرط نرتبط بالمسابقه
منتظره ردك
بناااااااااااااااااات نصيحه لوجه الله
بودرة المزيد وكل انواعه
ابعدوا عنها
صدقوني مجرد ماتتركينه اسبوع واحد الا وانتي راجعه مثل اول
يعنى زدتى 2 / 3 حطى فبالك مجرد ماتتركينه بيطيرون هالكيلوات وأسألوووووووووووووووا مجرب
الاكل ولا غير الاكل هو اللي يسمنك بصحه وعافيه
اتبعوا نظام غذائي واستعينوا بفواتح الشهيه مثل سيبروفيتاا تراه ممتاز وعن تجربه
والله يوفق الجميع
حبيت انصح كل وحده متحمسه لبودرة المزيد
غير انها بـ 70 ريال وماتجلس معك اسبوع الا وهى مخلصه صح......؟!
أنا جربتها وصح زادتنى خلال اسبوعين كيلو او 2 كيلو ناسيه بالضبط لكن وش فايدتها دامنى مجرد ماتركها لو اسبوع برجع على وزنى السابق !!!!
وسلام عليكم
الصفحة الأخيرة
كنك تتكلمين عني
المشكله إذا جت عزيمه والناس لازم تلبسين تنوره ماينفع بنطلون
قسم بالله فضاااااااااايح
لا والجامعه نحتاس لما نلاقي مقاسنا تنوره
وكل ماسألت عن أصغر مقاس يجيب لي مقاس أحسه كبير من نحف خصورنا
تعالوا ليه المتينات يحطون لهم قسمك خاص بالملابس ومحلات لحالهم
وأحنا لا المفروض نفس الشي
يارب أسمن 4 كيلو قبل رمضان
ايه صح أنا سألت وحده من البنات هنا الله يوفقها عن أنشور ولا قالت لي مو نفسه المزيد المركز هذا غير
بس أنا شريت من حي إن سي
بودره لزيادة الوزن وهذا أنا أجربها صار لي ثلاث أيام وباقي أوزن الأحد وأشوف زدت ولا لا ؟؟
بعدين أبي أعرف من لقت فاتح الشهيه سيبروفيتا في الرياض ..؟؟؟
أبي أشتريه الكل يمدحه