ام نريمان :

شوفي حبيبتي انا قبل سنه كنت 105 اول مره اوصل هذا الوزن كنت ادرس وماني فاضيه لشكلي وبعد ما خلصت قلت بسويلي حفله في قاعه صغيرونه ووال مافكرت في البس اروح اشتري مافي شي يجي مقاسي رحت محل دبنهامز مقاس 22 طلع مرتب علي وقتها انهبلت ماصدقت ونفسيتي صارت زفت وعدت نفسي اسوي رجيم المهم الان بعد سنه ولله الحمد بفضله ونعمته اصبح وزني حلوه وماشي حالي يعني احط بلازي اول مع مقاس الحين الفرق ررررررررهيب بس ابغا انزل كمان 10 والله يسهلك ويسهلي وننزل واحنا بصحه وعافيه وتعالي قسم السمنه قمة التشجيع مع البنات ورينا همتك

شوفي حبيبتي انا قبل سنه كنت 105 اول مره اوصل هذا الوزن كنت ادرس وماني فاضيه لشكلي وبعد ما خلصت...

ndooo :

اعرفي انه مافي شي مستحيل شدي همتك وابدئي من جديد ابعدي عن اي شي دسم وخلى اكلك بطريقة الماكروبويتك راح تتغير حياتك كلها وانا اضمن لك لانه نفس اكلنا يسمن ابعدي عنه كله والعمليات ماراح تسوي لك شي راح يرجع وزنك اذا ماعندك اراده والله انا اعرف ناس كثير مشيو على هذا النظام ونحفو وصارو عصاقيل وانتي لو نزلتى 20 كيلو بس راح يطلع جسمك حلوووو ومقبووول بشرط انه يكون مشدود طبعا بالمشي والرياضه اعلنى الحرب ضد اي شي يحبط من عزيمتك وابدائي من جديد واشربي موية زمزم بهذه النيه وخبرينا اش صار معاك وبالنسبة للنصيب الحال واقف لكل البنات النحاف والسمان اهم شي الدعاء وياما بنات سمان تزوجو لان كثير من الرجال يحبون الممتلئة في الجسم ومافي شي انه وزنى من 12 سنه مانزل يمكن طريقتك خطأ في الريجيم افهمي جسدك شوفي اش يحتاج صدقنى راح تنحفي

اعرفي انه مافي شي مستحيل شدي همتك وابدئي من جديد ابعدي عن اي شي دسم وخلى اكلك بطريقة...

reme :

اختي اوصيج بالاستغفااااااااااااااااااااااار ابد لا تتركينة اقري الموضوع الي في توقيعي وايد بيساعدج وعلى فكرة انا اقولج ها الكلام عن تجربة لاني امتن عنج والله يعافيج يارب

اختي اوصيج بالاستغفااااااااااااااااااااااار ابد لا تتركينة اقري الموضوع الي في توقيعي وايد...

انسان اكثر :

لاتضيقي ياالاغلا

لاتضيقي ياالاغلا