لاوربتراك ينفع للكرشة المترهلة ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواتي انا اعاني من ترهل الكرشة والصدر بعد 5 ولادات

للاسف نزلت وزني بدون رياضة وصار عندي ترهل شديد خصوصا تحت السرة

زوجي ناوي ياخذ له اوربتراك

انا قريت انه الاوربتراك يركز عالجزء السفلي من الجسم اكثر من الجزء العلوي

انا عندي الفخوذ والارداف ممسوحة وما ابغيها تختفي زيادة
مشكلتي فالجزء العلوي

هل ينفع الاوربتراك معاي وكم المدة اللي لازم استخدمها عشان اشوف النتيجة المرضية باذن الله

طولي 156 ووزني 59

اغي اوصل لل55 بس مب قادرة

زوجي يقول الزيادة كلها فالكرشة خخخخخخ