بنت الفهد 20
•
يعطيك العااافيه
Re-Mes
•
انا شريته قبل فتره الله يعز النعمة ماعجبني بس احسه صحي
بالعافية عليك خذيه سناك وقت العصر بعد الوجبة بساعتين على الاقل
انا عشقي الدايجستف شريته من شركة اسمها بريتاانيا اخف من مكفتز بكثير مكفتز كله سكر طبعا انا اقصد العادي اما اللي مخصوص للحمية مكتوب عليه خالي من السكر وفيه الياف حتى تحسين بطعم النخالة صراحة لذيذ وتلقونه بقسم الدايت من اي هايبر
وهذي صورته /
اللي ع اليمين حق الدايت والثاني العادي حتى العادي احس سكره قليل مررة
ولازم يكون عدد حبات البسكوت 3 حبات سواء دايت سواء عادي انتبهوا من كثر اكل البساكيت بانواعها ترا كثرتها تسمن يعني 3 حبات فيها 218 سعرة حرارية وبعضها اكثر
بالعافية عليك خذيه سناك وقت العصر بعد الوجبة بساعتين على الاقل
انا عشقي الدايجستف شريته من شركة اسمها بريتاانيا اخف من مكفتز بكثير مكفتز كله سكر طبعا انا اقصد العادي اما اللي مخصوص للحمية مكتوب عليه خالي من السكر وفيه الياف حتى تحسين بطعم النخالة صراحة لذيذ وتلقونه بقسم الدايت من اي هايبر
وهذي صورته /
اللي ع اليمين حق الدايت والثاني العادي حتى العادي احس سكره قليل مررة
ولازم يكون عدد حبات البسكوت 3 حبات سواء دايت سواء عادي انتبهوا من كثر اكل البساكيت بانواعها ترا كثرتها تسمن يعني 3 حبات فيها 218 سعرة حرارية وبعضها اكثر
الصفحة الأخيرة