حبيتي (رب سامحني) انتي كنتي كلمتيني قبل كده علي الخاص وعرفت انك كنتي ماشية علي نظام غذائي مع دكتور
هو ما جبش نتيجة معاكي ولا ايه ؟
يارب تتخني وتيجي تبشرينا

عليك بآلفوآكه..

اختي انا طولي زيك بس وزني 55 واتمنى اوصل لوزنك اعتبر نفسي رشيقه
بعدين بقولك على شي الاساس بالشخص شخصيته مو شكله مع اني ما اعرف شكلك
كان عندنا ايام الدراسه بنت ملكه جمال جسم وبشره وبياض وعيونها تفتن النساء قبل الرجال مع ذالك تمشي محدبه من شد ماتحس نفسها ذميمه
انتي اقنعي عقلك الباطن انك جميله وانك اجمل الموجودين واحلاهم ودائما ردديها بينك وبين نفسك سبحان الله تتغير نفسيتك ويتغير انطباعك عن نفسك

فيه خبير اعشاب يجي بقناة البتراء برنامج الوصفه
الخبير يوسف الشرفاء
رهيب هالبرنامج يجي الاحد الساعه 8 او9 بالليل

المهم
امس وحده تسأله عن خلطات لزيادة الوزن قال لها الصبح سوي لك كوكتيل (موز وحليب طازح وملعقه زبده وكم تمره وعسل واضربيه بالخلاط واشربيه الصبح وبالغدا كولي رز وكم بيضه البياض بس وصفار واحد
وبرضه قال اشياء كثيره
وللهالات السوداء قال المهم مافيكي امساك واشربي كميات كبيره من الماء وخوذي ورق الخس وقطعيه صغار واغليه لحد مايصير ثلث كمية المويه اخلطي معه نفس المقدار موية ورد وسويها كمادات على العيون اربع ايام وبتشوفين نتيجه حلوه


انصحك بمشاهدة البرنامج ومعك ورقه وقلم << هذي لاازم لانك تبي تتحسفين لو ماجبتيهم معك

بجد اشكركم كلكم علي تفاعلكم معايا غاده الرياض تعبتك معايا جدا جدا وان شاء الله اجرب خلطاتك
algazy اشكرك وكلامك صح بس والله احس بكده وخصوصا اني ملامحي بفضل الله حلوه لكن الناس مش راحماني