لا تبالغوا بغسل شعر رأسكم.. والسبب؟

لا تبالغي في غسل شعرك

حتى لو كنت تمارسين الرياضة بشكل يومي
فهذا لا يعني أنه يتوجب عليك بالضرورة غسل شعرك كل يوم
فما من شك أن الإفراط في غسل شعرك يساهم في حرمان خصلاته من الزيوت الطبيعية الواقية
وهذا يمكن أن يجعله ضعيفاً وهشاً ومتقصفاً
اغسلي شعرك ثلاث مرات اسبوعيا واستخدمي شامبو مرطب للشعر وفروة الراس مثل هيد اند شولدرز