ام بناتي وبس
ام بناتي وبس
حطي صورتها .. تشوفها .. انتي قصدك دكسن عسا كتبتها صح
حطي صورتها .. تشوفها .. انتي قصدك دكسن عسا كتبتها صح
لا مو ذي بس كمان ذي كيف كويسه
حب ابيض واسود
حب ابيض واسود
ادخلي نادي واعملي حميه في الأكل وأمشي كثير واشربي ماء وان شاء الله راح تنحفي
عتبات الفرح
عتبات الفرح
انتبهي لصحتك ماكل شيء تسمعينه بالاعلانات تصدقينه كثري شرب ماء وعن تجربه اشربي زنجبيل مبشور مع شرايح ليمون وكمون مطحون👍 سويها بترمس وكل شوي خذي كأسه انا جربتها ونحفت كثييييير خص البطن بس لازم استمرار وامشي كل يوم ساعه
انتبهي لصحتك ماكل شيء تسمعينه بالاعلانات تصدقينه كثري شرب ماء وعن تجربه اشربي زنجبيل مبشور مع...
الله يسعدك كنت ابحث عنها ...
eerr
eerr
نصيحه لو توجهين اهتمامك وطاقتك ووقتك لشي فعلا يفيدك ومضمون
ومافي الا الاكل الصحي والرياضه
صدقيني كان من زمااااان نزلتي كم كيلو
بدل منتي مضيعه وقتك ورا اوهام دعائيه هدفها مادي بحت
ملَك إنسان
ملَك إنسان
معليش اختي بس انت فيك عناد مو طبيعي حتى لو كان ع حساب صحتك


نصيحة لوجه الله لا تاخذي خرابيط التنحيف اللي يعلنوا عنها


شوية إرادة ونعناع ورنجبيل وكمون ومويه ع الريق ورياضة تفي بالغرض ✋🏼


الأخت أماني ف فسم التنحيف أظنها هي اذا مو ملخبطة ف الإسم


نزلت صورة مضمونها ان وزنك عادي وبمرور السنوات أكتسبتي الزيادة ف كيف تبي تنحفي بين يوم وليلة أو فترة بسيطة


لابد من الإجتهاد عشان وزنك ينقص طبيعي بدون أي عارض صحي لا قدر الله