بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا عضوه جديده بس من زمان و انا اتابع هذا المنتدى الجميل
ولذلك أحب أن افيدكم بكل ما هو جميل بإذن الله
واليوم حابه أن افيدكم برجيم روعه صحي و طول العمر حيكون معك
بس المهم الإصرار و العزيمه
أن شاء الله حبدا أنزل كل وجبه على حدا بشكل يومي
وو المهم تفاعلكم
زهرة الياسمين 12 @zhr_alyasmyn_12_1
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
هلا فيكم أخواتي
أسفه لاني تأخرت عليكم
نبدأ بفطور
عباره عن خبز عربي صغير محشي بجبنه أو لبنه قليل أو خالي الدسم
مع كوب وسط عصير تربيكانا أي نوع تحبيه
وو المهم خضار مثل الخيار
http://im38.******.com/nWqEN.jpg
http://im38.******.com/2fIpD.jpg
http://im38.******.com/86tC9.jpg
أسفه لاني تأخرت عليكم
نبدأ بفطور
عباره عن خبز عربي صغير محشي بجبنه أو لبنه قليل أو خالي الدسم
مع كوب وسط عصير تربيكانا أي نوع تحبيه
وو المهم خضار مثل الخيار
http://im38.******.com/nWqEN.jpg
http://im38.******.com/2fIpD.jpg
http://im38.******.com/86tC9.jpg
الصفحة الأخيرة
بس لو نزلتيه ب موضوع واحد مو افضل