ورده..............>
امسحي كل شي مازال فيه مسافه فوق الشريط
كلشي ظللي عليه وامسحيه
بجيب غداي اتغدى هنا عندكم ثواني...........
®فجر®
•
مرحبا السلام علكيم
انا ميزاني مايطلع الغرامات .. بس من النوع الزين
ونظامي الغذائي
لما اقعد الفجر الساعه 6 طبعاً اتفطر قبل ماروح المدرسة بسندويشة جبن مع شاي وبعدين في المدرسة بعد سندويشة ويعني أشباس خخخ
لما ارجع اتغذى بأرز مع لحم أو دجاج او ربيان ؟. .. او احيانا معكرونه
وبالعصر اسوي لي شىء أندومي مثلاً او بلاليط .. والمغرب بعد اسوي لي شىء خفيف .. وبالليل أتعشى أكثر شىء بدجاج مشوي او ساعات شاورما ..
انا ميزاني مايطلع الغرامات .. بس من النوع الزين
ونظامي الغذائي
لما اقعد الفجر الساعه 6 طبعاً اتفطر قبل ماروح المدرسة بسندويشة جبن مع شاي وبعدين في المدرسة بعد سندويشة ويعني أشباس خخخ
لما ارجع اتغذى بأرز مع لحم أو دجاج او ربيان ؟. .. او احيانا معكرونه
وبالعصر اسوي لي شىء أندومي مثلاً او بلاليط .. والمغرب بعد اسوي لي شىء خفيف .. وبالليل أتعشى أكثر شىء بدجاج مشوي او ساعات شاورما ..
الصفحة الأخيرة
صاحبة الشعار هي الأخت محبة الدعوه الله يجزاها كل خير
خلطة السمسم :
كاس سمسم (يحمص على النار حتى يكتسب اللون الذهبي)
يطحن بالطاحونه مع 4ملاعق سكر كبيره
نضع عليه 4ملاعق كبيره عسل ويخلط جيدا ويوضع ببرطمان بالثلاجه...
يؤكل منه 10 ملاعق على مدار اليوم 4 منهن قبل النوم مع كاس حليب طازج كامل الدسم
وطولي تقريبا154او153مدري بالضبط
انا ابغى اوصل46وبعدها بشوف استمر او لا بس الأكيد(يمكن اطمع )
رانــــيا..............>
مراحب ياقلبي
ورده...............>
انا هون
بذنجانه.............>
غيري الشعار اللي انتي حاطه
انتي في الفريق البنفسجي وتكتبين بالبنفسجي وشعارك هذا